上半身出現這幾異常，說(shuō)明腦溢血風(fēng)險進(jìn)一步增加！別等發(fā)作才后悔
關(guān)鍵詞：
腦溢血
最近有位40歲的程序員突然暈倒在工位上，送到醫院確診為腦溢血。醫生說(shuō)他其實(shí)早有預警信號，只是被忽視了。腦溢血不再是老年人的"專(zhuān)利"，現代人不良生活習慣讓發(fā)病年齡越來(lái)越年輕化。你的身體可能正在發(fā)出求.救信號！
一、頭痛異常要警惕
1、突發(fā)劇烈頭痛
像被雷劈一樣的劇烈頭痛，尤其是后腦勺部位，可能是腦血管破裂的前兆。這種痛感與普通頭痛完全不同，患者常形容為"一生中最痛的頭痛"。
2、持續性鈍痛
連續幾天不緩解的悶痛，伴隨惡心嘔吐，即使吃止痛藥也不見(jiàn)效。這種疼痛往往在清晨加重，與血壓波動(dòng)有關(guān)。
3、特定部位疼痛
單側太陽(yáng)穴或眼眶深處的疼痛，可能提示局部血管異常。疼痛會(huì )隨著(zhù)活動(dòng)或彎腰加劇。
二、面部異常信號
1、突然面癱
一側面部肌肉無(wú)力，嘴角下垂，無(wú)法完成皺眉、鼓腮等動(dòng)作。這是典型的中樞性面癱表現。
2、視力突然變化
視物模糊、視野缺損或看到重影，持續幾分鐘到幾小時(shí)。眼底檢查可能發(fā)現視網(wǎng)膜出血。
3、舌頭不聽(tīng)使喚
說(shuō)話(huà)含糊不清，舌頭偏向一側，或者突然叫不出熟悉物品的名字。這是語(yǔ)言中樞供血不足的表現。
三、上肢異常別忽視
1、手臂突然無(wú)力
拿杯子會(huì )掉落，扣紐扣困難，做精細動(dòng)作時(shí)明顯不靈活。這種無(wú)力感通常發(fā)生在一側肢體。
2、手指麻木刺痛
指尖持續發(fā)麻，像有螞蟻爬行，尤其集中在無(wú)名指和小指區域?？赡芴崾绢i內動(dòng)脈系統問(wèn)題。
3、血壓異常波動(dòng)
測量發(fā)現兩臂血壓差超過(guò)20mmHg，或者平時(shí)控制良好的血壓突然飆升到180以上。
四、預防勝于治療
1、控制基礎疾病
高血壓患者要將血壓控制在140/90以下，糖尿病患者保持糖化血紅蛋白＜7%。定期監測血脂指標。
2、改善生活習慣
戒煙限酒，保證7小時(shí)睡眠。避免久坐，每工作1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。飲食注意低鹽低脂。
3、學(xué)會(huì )應急處理
出現疑似癥狀時(shí)立即平臥，測量血壓。不要自行服用降壓藥，第一時(shí)間撥打急救電話(huà)。
4、定期血管檢查
40歲以上人群建議每年做頸動(dòng)脈超聲，有家族史者要提前篩查。關(guān)注同型半胱氨酸水平。
腦溢血前兆可能提前幾周甚至幾個(gè)月就會(huì )出現，關(guān)鍵是要讀懂身體的預警?，F在摸摸你的后頸，如果僵硬酸痛超過(guò)3天，就該去查查腦血管了！健康不是等來(lái)的，預防永遠比搶.救更重要。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！