手指脫臼可能由外傷撞擊、運動(dòng)損傷、關(guān)節囊松弛、先天性關(guān)節發(fā)育異常、退行性關(guān)節病變等原因引起，可通過(guò)手法復位、支具固定、藥物治療、康復訓練、手術(shù)修復等方式治療。

1、外傷撞擊

直接暴力撞擊可能導致指間關(guān)節脫離正常位置，常伴隨局部腫脹和劇烈疼痛。輕微脫臼可通過(guò)冰敷緩解腫脹，嚴重者需就醫進(jìn)行手法復位。避免自行拉扯關(guān)節，以免加重損傷。

2、運動(dòng)損傷

籃球、排球等運動(dòng)中手指戳傷是常見(jiàn)誘因，可能伴隨韌帶撕裂。急性期可使用布洛芬緩釋膠囊鎮痛，復位后需用鋁制指托固定2-3周。運動(dòng)前做好手指熱身能降低風(fēng)險。

3、關(guān)節囊松弛

結締組織疾病或反復脫臼可能導致關(guān)節穩定性下降。建議使用氨基葡萄糖膠囊修復軟骨，配合彈力繃帶加強保護。日常避免提重物等關(guān)節負荷過(guò)大的動(dòng)作。

4、先天性關(guān)節發(fā)育異常

馬方綜合征等遺傳疾病可能引起關(guān)節結構異常，易發(fā)復發(fā)性脫臼。需通過(guò)X線(xiàn)評估關(guān)節形態(tài)，嚴重者可能需關(guān)節囊緊縮術(shù)。兒童患者建議家長(cháng)定期監測關(guān)節活動(dòng)度。

5、退行性關(guān)節病變

中老年人關(guān)節退變可能增加脫臼概率，常合并骨關(guān)節炎?？陕?lián)合使用雙氯芬酸鈉凝膠外敷和硫酸軟骨素片，必要時(shí)行關(guān)節融合術(shù)。寒冷季節需注意手指保暖。

復位后6周內避免手指負重活動(dòng)，每日進(jìn)行被動(dòng)屈伸訓練防止關(guān)節僵硬。飲食注意補充鈣質(zhì)和膠原蛋白，可適量食用牛奶、魚(yú)膠等食物。若出現持續性疼痛或反復脫位，應及時(shí)復查排除隱匿性骨折或韌帶斷裂。夜間睡眠時(shí)可佩戴保護性指套減少意外牽拉。