嬰兒臉上和頭上長(cháng)濕疹可通過(guò)保濕護理、避免刺激、外用藥物、調整喂養、環(huán)境控制等方式緩解。濕疹通常由皮膚屏障功能不全、過(guò)敏反應、遺傳因素、環(huán)境干燥、微生物感染等原因引起。

1、保濕護理

每日使用無(wú)香精的嬰兒潤膚霜，選擇含神經(jīng)酰胺或凡士林成分的產(chǎn)品，在洗澡后3分鐘內涂抹。濕疹部位需增加涂抹頻率，保持皮膚持續濕潤。避免使用含酒精或堿性成分的清潔產(chǎn)品，洗澡水溫控制在37℃以下，時(shí)間不超過(guò)10分鐘。

2、避免刺激

選擇純棉透氣的衣物和床品，避免羊毛或化纖材質(zhì)直接接觸皮膚。清洗衣物時(shí)使用嬰幼兒專(zhuān)用洗滌劑，并充分漂洗。修剪嬰兒指甲或佩戴棉質(zhì)手套，防止抓撓導致繼發(fā)感染。哺乳母親需忌口辛辣、海鮮等易致敏食物。

3、外用藥物

中重度濕疹需在醫生指導下使用弱效糖皮質(zhì)激素藥膏，如氫化可的松乳膏，連續使用不超過(guò)1周。合并感染時(shí)可配合莫匹羅星軟膏等抗生素外用。非激素類(lèi)藥膏如他克莫司軟膏適用于面部反復發(fā)作的情況，但需嚴格遵醫囑使用。

4、調整喂養

母乳喂養者母親應記錄飲食日記，排查牛奶、雞蛋等可疑致敏食物。配方奶喂養可嘗試深度水解蛋白奶粉。添加輔食時(shí)每次僅引入一種新食物，觀(guān)察3天無(wú)反應再繼續。保證嬰兒每日飲水量，避免過(guò)度喂養誘發(fā)胃腸功能紊亂。

5、環(huán)境控制

保持室內濕度在50%-60%，使用加濕器時(shí)需定期清潔。每日通風(fēng)2次但避免直接吹風(fēng)，室溫維持在22-24℃。減少毛絨玩具、地毯等塵螨滋生物品，定期暴曬寢具。避免接觸寵物皮屑、花粉等常見(jiàn)過(guò)敏原，家庭成員吸煙須在室外進(jìn)行。

濕疹護理需長(cháng)期堅持，即使癥狀消退也應持續保濕3個(gè)月以上。選擇嬰兒專(zhuān)用防曬產(chǎn)品避免日曬加重皮損。若出現滲液、膿皰或發(fā)熱等感染跡象，或濕疹面積持續擴大，應及時(shí)就醫評估。定期隨訪(fǎng)兒童保健科監測生長(cháng)發(fā)育，部分患兒可能隨年齡增長(cháng)逐漸緩解。哺乳期母親可適當補充維生素D和益生菌，有助于改善嬰兒免疫調節功能。