感冒能做三伏灸嗎

感冒期間一般不建議進(jìn)行三伏灸。三伏灸主要用于冬病夏治,適用于虛寒性疾病,而感冒多為外感病邪,此時(shí)施灸可能加重癥狀或影響恢復。
三伏灸通過(guò)溫熱刺激穴位以溫通經(jīng)絡(luò )、驅散寒邪,常用于慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎等虛寒證。但感冒期間人體處于正邪交爭狀態(tài),若為風(fēng)熱感冒(如咽喉腫痛、黃痰、發(fā)熱),艾灸的熱性可能助長(cháng)熱邪;若為風(fēng)寒感冒(如畏寒、清涕),雖理論上有散寒作用,但感冒初期腠理開(kāi)泄,施灸易導致汗出過(guò)多而耗傷正氣。此外,感冒常伴隨鼻塞、頭痛等不適,艾灸煙霧可能刺激呼吸道。
少數體質(zhì)虛寒者若在感冒恢復期遺留畏冷、乏力等癥狀,可在中醫師辨證后考慮溫和灸法,如選取大椎、肺俞等穴位短時(shí)低強度施灸。但需嚴格排除發(fā)熱、咽痛等熱象,且須由專(zhuān)業(yè)醫師操作。
感冒期間應優(yōu)先休息、多飲溫水,風(fēng)寒感冒可飲用姜湯,風(fēng)熱感冒宜食白蘿卜湯等清淡食物。癥狀持續或加重需及時(shí)就醫,避免自行艾灸延誤病情。待感冒痊愈后,再根據體質(zhì)在三伏天規律施灸調理更為適宜。
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