吃蘋(píng)果牙出牙血怎么回事

吃蘋(píng)果牙出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素C缺乏、刷牙方式不當、血液系統疾病等因素有關(guān)。牙齦炎和牙周炎通常由牙菌斑堆積引起,表現為牙齦紅腫、觸碰易出血;維生素C缺乏可能導致毛細血管脆性增加;刷牙力度過(guò)大或使用硬毛牙刷可能損傷牙齦;血液疾病如血小板減少癥也可能引發(fā)異常出血。建議及時(shí)就醫檢查,明確病因后針對性治療。
牙齦炎是牙齦組織的炎癥反應,主要由牙菌斑長(cháng)期堆積刺激導致。典型癥狀包括牙齦邊緣紅腫、刷牙或咀嚼硬物時(shí)出血。治療需通過(guò)超聲波潔牙清除牙結石,配合復方氯己定含漱液消炎,日常使用軟毛牙刷并掌握巴氏刷牙法。若未及時(shí)干預可能發(fā)展為牙周炎。
牙周炎是牙齦炎進(jìn)展后的深層牙周組織感染,伴隨牙槽骨吸收。除牙齦出血外,還可出現牙齒松動(dòng)、口臭等癥狀。治療需進(jìn)行齦下刮治術(shù),局部應用鹽酸米諾環(huán)素軟膏,嚴重者需牙周翻瓣手術(shù)。糖尿病患者更易發(fā)生牙周炎且愈合較慢。
長(cháng)期維生素C攝入不足會(huì )導致膠原蛋白合成障礙,表現為牙齦腫脹出血、傷口愈合延遲??赏ㄟ^(guò)增加鮮棗、西藍花等富含維生素C的食物補充,必要時(shí)遵醫囑服用維生素C片。吸煙人群及消化吸收障礙患者更易出現缺乏癥狀。
橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷會(huì )機械性損傷牙齦組織。建議改用軟毛牙刷,采用45度角震顫法清潔牙齦溝,配合牙線(xiàn)清理牙間隙。出血期間可暫時(shí)用生理鹽水漱口,避免使用含酒精漱口水刺激創(chuàng )面。
白血病、血小板減少性紫癜等疾病會(huì )導致凝血功能障礙,表現為自發(fā)性牙齦出血??赡馨殡S皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀。需通過(guò)血常規、凝血功能等檢查確診,治療原發(fā)病同時(shí)可使用氨甲環(huán)酸注射液控制出血。
日常應注意保持口腔衛生,每年進(jìn)行口腔檢查,發(fā)現牙齦出血持續不緩解或伴隨其他癥狀時(shí)需及時(shí)就診。飲食上避免過(guò)硬、過(guò)燙食物刺激牙齦,適量補充維生素C和維生素K。孕婦及青少年等特殊人群出現牙齦出血應盡早排查全身性因素。
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