肩關(guān)節軟骨損傷怎么治療

肩關(guān)節軟骨損傷可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、關(guān)節腔注射治療、手術(shù)治療等方式治療。肩關(guān)節軟骨損傷通常由外傷、退行性變、過(guò)度使用、炎癥反應、先天性發(fā)育異常等原因引起。
早期輕度軟骨損傷可采用制動(dòng)休息、冷敷鎮痛、佩戴護具等保守措施。肩關(guān)節制動(dòng)2-4周有助于減輕炎癥反應,冷敷每次15-20分鐘可緩解急性期腫脹疼痛??祻推诳蛇M(jìn)行鐘擺運動(dòng)等被動(dòng)活動(dòng),逐步恢復關(guān)節活動(dòng)度。
急性期可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥緩解疼痛。硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等軟骨保護劑可促進(jìn)軟骨修復。疼痛嚴重者可短期使用鹽酸曲馬多片等鎮痛藥。
超聲波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán),加速軟骨修復。經(jīng)皮神經(jīng)電刺激可緩解慢性疼痛,體外沖擊波治療有助于刺激軟骨細胞再生。物理治療需連續進(jìn)行10-15次,配合康復鍛煉效果更佳。
對于保守治療無(wú)效的中度損傷,可采用玻璃酸鈉注射液進(jìn)行關(guān)節腔注射,每周1次連續3-5次。嚴重炎癥者可聯(lián)合使用復方倍他米松注射液,但每年不宜超過(guò)3次。注射后需保持肩關(guān)節制動(dòng)48小時(shí)。
全層軟骨缺損需行關(guān)節鏡下微骨折術(shù)或軟骨移植術(shù)。晚期骨關(guān)節炎患者可能需接受肩關(guān)節置換術(shù)。術(shù)后需進(jìn)行6-12周系統康復訓練,逐步恢復肌力和關(guān)節功能。手術(shù)適應證需嚴格評估軟骨損傷程度和患者年齡。
肩關(guān)節軟骨損傷患者應避免提重物、過(guò)度上舉等動(dòng)作,睡眠時(shí)可在患側手臂下墊枕頭減輕壓力。日??蛇M(jìn)行游泳、太極拳等低沖擊運動(dòng),補充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨骼健康??刂企w重有助于減輕關(guān)節負荷,戒煙可改善軟骨營(yíng)養供應??祻推陂g應定期復查核磁共振評估軟骨修復情況,出現關(guān)節交鎖或夜間痛加重需及時(shí)就醫。
胸腰椎損傷有哪些臨床表現
大拇指腱鞘炎的鍛煉方法有哪些
頸椎和腰椎出現疾病看什么科
扭到腳踝晚上痛到無(wú)法入睡
健身手肘關(guān)節疼痛是什么原因
青少年腰椎間盤(pán)突出是怎么回事
兒童滑膜炎是什么引起的 兒童滑膜炎的幾個(gè)誘因分析
骨膜炎吃什么食物有助恢復
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)