踝關(guān)節骨折手術(shù)后多久能正常走路

踝關(guān)節骨折手術(shù)后一般需要8-12周能正常走路,具體恢復時(shí)間與骨折類(lèi)型、手術(shù)方式、康復訓練等因素有關(guān)。
踝關(guān)節骨折術(shù)后恢復分為三個(gè)階段。第一階段為術(shù)后1-4周,此時(shí)需嚴格制動(dòng),患肢避免負重,通過(guò)支具或石膏固定保護骨折部位,促進(jìn)骨痂初步形成。第二階段為術(shù)后4-8周,經(jīng)影像學(xué)檢查確認骨折線(xiàn)模糊后,可在醫生指導下開(kāi)始部分負重訓練,逐步從雙拐過(guò)渡到單拐輔助行走。第三階段為術(shù)后8-12周,多數患者骨折愈合穩定,能完成無(wú)輔助的平地行走,但上下樓梯或長(cháng)時(shí)間行走可能仍有不適??祻推陂g需配合踝泵運動(dòng)、關(guān)節活動(dòng)度訓練及肌力鍛煉,加速功能恢復。若合并韌帶損傷或復雜骨折,恢復時(shí)間可能延長(cháng)至3-6個(gè)月。
術(shù)后應定期復查X線(xiàn)片評估愈合情況,避免過(guò)早負重導致內固定失效。飲食上增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、魚(yú)肉,戒煙限酒以促進(jìn)骨愈合。出現持續腫脹、疼痛加劇或傷口滲液時(shí)需及時(shí)就醫。
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