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引產(chǎn)宮縮后躺著(zhù)還是走動(dòng)的好

婦產(chǎn)科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： 宮縮

引產(chǎn)宮縮后建議根據身體狀態(tài)選擇躺著(zhù)或走動(dòng)，通常宮縮初期可適當走動(dòng)促進(jìn)產(chǎn)程，疼痛加劇或出血增多時(shí)需臥床休息。

宮縮初期宮頸口未完全擴張時(shí)，適當走動(dòng)有助于胎頭下降、加速宮縮頻率。此時(shí)可在家屬陪伴下緩慢行走，避免久站或過(guò)度疲勞。走動(dòng)時(shí)需注意觀(guān)察陰道出血量，如出現鮮紅色血液或血塊需立即停止活動(dòng)。每小時(shí)走動(dòng)時(shí)間控制在10-15分鐘，走動(dòng)后建議采取左側臥位休息，該體位能改善胎盤(pán)血液循環(huán)。

當宮縮強度超過(guò)每分鐘1次或伴隨劇烈腰痛時(shí)，應改為臥床休息?？刹扇“肱P位姿勢，將床頭抬高30-45度，用枕頭支撐腰背部。若出現胎膜早破、持續性出血或血壓波動(dòng)，需絕對臥床并通知醫護人員。臥床期間應定時(shí)翻身預防壓瘡，每2小時(shí)在協(xié)助下改變體位一次。宮縮間歇期可進(jìn)行深呼吸訓練，避免因疼痛導致過(guò)度換氣。

引產(chǎn)后24小時(shí)內需重點(diǎn)關(guān)注子宮復舊情況，無(wú)論選擇何種體位都應定時(shí)按摩宮底。保持會(huì )陰清潔干燥，使用計量型衛生巾監測出血量。飲食上選擇易消化的高蛋白流質(zhì)食物，分次少量補充溫水。如出現發(fā)熱、寒戰或惡露異味等感染征兆，須立即就醫處理。

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    胎動(dòng)和宮縮的區別
    回答：胎動(dòng)和宮縮的區別在于癥狀不同。 胎動(dòng)是胎兒在宮腔內的羊水中活動(dòng)，胎動(dòng)的時(shí)候會(huì )碰到孕婦的子宮壁，孕婦會(huì )明顯地感覺(jué)到胎動(dòng)，胎動(dòng)的時(shí)候會(huì )感覺(jué)到局部緊繃或者發(fā)脹，但并不會(huì )出現在整個(gè)腹部。而宮縮是整個(gè)腹部都有感覺(jué)，宮縮出現的時(shí)候會(huì )出現明顯的整個(gè)腹部發(fā)緊，而且會(huì )伴有陣發(fā)性的加重。 胎兒胎動(dòng)會(huì )突然出現，由于子宮平時(shí)是比較柔軟的，所以出現胎動(dòng)沒(méi)有明顯不適的感覺(jué)。子宮如果出現收縮，會(huì )出現腰酸、腹痛的感覺(jué)，也會(huì )有明顯腹脹的感覺(jué)。有一些孕婦子宮特別敏感，如果胎動(dòng)過(guò)于頻繁，也會(huì )伴有輕微的子宮收縮，這種情況可以通過(guò)適當的休息來(lái)緩解。
    規律宮縮后多久會(huì )生
    回答：規律性的子宮收縮出現，大多數10小時(shí)左右才會(huì )分娩，但是也有個(gè)體的差異。如果是初產(chǎn)婦，24小時(shí)之內分娩都是正常的，如果是經(jīng)產(chǎn)婦，可能6~8個(gè)小時(shí)就會(huì )分娩。 規律性的子宮收縮是指五六分鐘痛一次，每次持續30秒，這樣的子宮收縮會(huì )伴有宮口的開(kāi)大，胎先露的下降，對于經(jīng)產(chǎn)婦，規律的子宮收縮出現之后才會(huì )出現入盆。規律性的子宮收縮一般發(fā)生在足月或者是在預產(chǎn)期前后，如果在這個(gè)時(shí)候B超發(fā)現羊水的量比較少或者發(fā)現胎盤(pán)老化，在順產(chǎn)分娩的過(guò)程中要加強監測，避免因為羊水少導致胎兒不能夠耐受子宮收縮的刺激，而出現胎兒宮內窘迫的情況。
    肚皮發(fā)硬就是宮縮嗎
    回答：肚子發(fā)硬不一定就是宮縮，如果整個(gè)肚子都很硬的話(huà)是宮縮，一小塊硬的或者鼓起來(lái)就是胎動(dòng)。偶爾胎動(dòng)也會(huì )引起宮縮，建議睡覺(jué)選擇側躺方式。如果疼痛加重，應立即進(jìn)行產(chǎn)檢。肚子愛(ài)脹氣可能是與您的飲食有關(guān)，孕婦可能會(huì )出現便秘等癥狀，屬于正常情況。
    宮縮會(huì )引起恥骨痛嗎
    回答：宮縮是否引起恥骨痛與個(gè)人體質(zhì)和對疼痛的敏感度相關(guān)，體質(zhì)較差、對疼痛敏感的女性在分娩期間，因宮縮加強導致子宮肌肉緊張和壓迫，可能對骨盆區域包括恥骨產(chǎn)生壓力引起疼痛；反之，體質(zhì)較好、對疼痛不敏感的女性可能不會(huì )感受到這種痛感。因此，建議保持良好心態(tài)，通過(guò)放松活動(dòng)如閱讀、聽(tīng)音樂(lè )減輕壓力，同時(shí)均衡飲食，攝入新鮮水果和蔬菜，以促進(jìn)身體適應分娩過(guò)程。
    胎停前會(huì )宮縮嗎
    回答：胎停前是會(huì )引起宮縮的，因為在發(fā)生宮縮后，宮腔內部的內生組織物才會(huì )逐步的排出來(lái)，并且宮縮刺激的作用，能導致腹部疼痛，胎停引起的宮縮現象，一開(kāi)始不會(huì )特別明顯，而且宮腔內部的妊娠組織物還不能完全排干凈，有可能會(huì )粘連在子宮內部，所以此時(shí)需要進(jìn)行清宮術(shù)處理。
    胎停還會(huì )假宮縮嗎
    回答：胎停以后也有可能出現假宮縮。假宮縮一般是由于體內縮宮素分泌刺激子宮產(chǎn)生收縮，只不過(guò)假宮縮因為宮縮比較弱，宮縮不規律，不會(huì )導致流產(chǎn)或者是早產(chǎn)等。胎停以后，還有可能刺激體內縮宮素分泌增多，出現假宮縮比較明顯或者是發(fā)動(dòng)有效宮縮，導致流產(chǎn)等。
    胎動(dòng)伴隨疼痛是宮縮嗎
    回答：胎動(dòng)伴隨疼痛，情況要警惕宮縮，特別是宮縮越來(lái)越強烈，宮縮有一定的節律性。到了孕晚期出現這種癥狀，一定要警惕是否快要臨產(chǎn)了，如果出現了羊水破裂，建活一定要做好待產(chǎn)的準備，胎動(dòng)過(guò)于頻繁或者是過(guò)于減少，這種都是不正常的。
    突然宮縮很痛怎么回事
    回答：根據疼痛的情況，子宮口會(huì )出現進(jìn)行性的開(kāi)大，如果開(kāi)大后便有肛門(mén)墜脹感，就需要及時(shí)行陰道檢查，必要時(shí)進(jìn)入產(chǎn)房待產(chǎn)。子宮收縮疼有可能是孕晚期出現陣發(fā)性的疼痛，表現為假宮縮，這種宮縮沒(méi)有規律性，一般夜間加重，白天消失，屬于正?，F象。如果出現陣發(fā)性疼痛而不能緩解，就需要及時(shí)就醫，有可能是臨產(chǎn)的表現。
    有宮縮但是不來(lái)大姨媽怎么辦
    回答：月經(jīng)不來(lái)，需要排除懷孕。時(shí)間久了月經(jīng)不來(lái)可能是內分泌失調，如果有腹痛，但是月經(jīng)沒(méi)有下來(lái)，可以喝益母草，也可以用黃體酮催經(jīng)。平時(shí)注意飲食作息規律，不要熬夜，保持內分泌的穩定。加強鍛煉，增強自身的抵抗力。如果內分泌失調可以來(lái)月經(jīng)的時(shí)候查血檢查性激素6項。
    出現宮縮是不是快生了
    回答：大部分的假性宮縮會(huì )在預產(chǎn)期前兩周比較明顯，是在于一胎的孕婦可以假性宮縮將胎兒慢慢推入骨盆，完成入盆的步驟，這樣在生產(chǎn)時(shí)有助于胎兒的下降。假性宮縮出現的意義有以下幾個(gè)方面：適當的假性宮縮，可以讓胎兒感受一下宮腔內的壓力，以便于在產(chǎn)時(shí)能夠耐受宮腔的壓力。假性宮縮還有可能會(huì )使宮頸管逐漸成熟，為產(chǎn)時(shí)陰道分娩做準備。
    破水了沒(méi)宮縮能順產(chǎn)嗎？
    回答：斷水后仍有自然分娩的可能。建議斷水后及時(shí)到醫院準備分娩。如果羊水破裂而沒(méi)有子宮自然收縮的感覺(jué)，可以用藥物來(lái)幫助加快分娩。如果母體羊水太少，甚至可能導致胎兒窒息，必須把握剖腹產(chǎn)的時(shí)機，避免出現胎兒缺氧的情況。
    假性宮縮有哪些處理方法
    回答：懷孕到孕末期的時(shí)候，比如說(shuō)我們預產(chǎn)期是四十周，我們現在三十七周、三十八周了，有的時(shí)候就會(huì )出現肚子疼，一陣一陣的，這其實(shí)就是假性宮縮。真性宮縮也是一陣一陣的宮縮，但是真性宮縮基本上它是很規律性的，比如說(shuō)三分鐘一陣，兩分鐘一陣，而且這種疼是非常疼，基本上很難忍，而且這種真性宮縮常常持續20分鐘以上，這才叫真性宮縮。假性宮縮就是一會(huì )兒就沒(méi)了，這個(gè)宮縮也沒(méi)有什么規律性，疼了一陣，過(guò)一段時(shí)間又疼一陣，間隔時(shí)間比較長(cháng)，疼的也比較弱，持續的時(shí)間比較短，這就是假性宮縮。那么出現了假性宮縮，我們不要急于去醫院，這個(gè)時(shí)候您可以緩解一下，比如說(shuō)躺一下，休息一下，左側臥位，看看這個(gè)宮縮能不能逐漸的緩解，如果這個(gè)宮縮越來(lái)越強，趕快去醫院，有可能要生了。
    羊水破了沒(méi)宮縮怎么辦？
    回答：再次出現羊水破了，這是臨產(chǎn)的個(gè)征兆，正常情況下羊水破了低于24小時(shí)，如果沒(méi)啟動(dòng)宮縮，一般就需要有運用抗生素預防工作傳染，同時(shí)會(huì )需要有運用藥物實(shí)施下胎救治，你敘述的情況現在需要有及早的住院待產(chǎn)，同時(shí)將臀部墊高，以防羊水流得過(guò)多干擾順產(chǎn)，可以尊同當地醫生的意見(jiàn)。
    宮縮上不來(lái)氣怎么回事
    回答：再就是要考慮是跟平時(shí)經(jīng)常的熬夜勞累，心肌缺血缺氧，然后導致的明顯的有上不來(lái)氣現象的。建議患者平時(shí)盡量的規律生活，避免過(guò)度的熬藥勞累，可以適當的服用地奧心血康看看的。
    孕期宮縮奧秘是什么
    回答：你好主要是不良刺激有關(guān)，需要保持心情舒暢注意休息，易消化易吸收飲食，增加營(yíng)養補充維生素微量元素，避免不良刺激，婦科疾病的出現不僅僅會(huì )影響婦女的身體，還會(huì )導致婦科疾病的出現，因此，最好去醫院的婦科做一下B超檢查，找出病因后對癥治療，平時(shí)應該注意多喝水，注意個(gè)人衛生。
    孕晚期咳嗽會(huì )引起宮縮嗎？
    回答：懷孕到了晚期，如果有咳嗽的話(huà)，就要盡快治療了。在孕晚期出現劇烈的咳嗽，不會(huì )導致宮縮的，但是讓腹壓增加，有可能導致胎膜早破。建議一定要盡快止咳。飲食上要多喝水，多休息，多吃新鮮的蔬菜水果，加強營(yíng)養，如果咳嗽嚴重可以口服急支糖漿等。還可以用梨和冰糖川貝一起上鍋蒸，可以起到潤肺化痰的作用。aaaa
    宮頸環(huán)扎后有宮縮怎么辦
    回答：

    宮頸環(huán)扎后出現宮縮需立即就醫評估，可能需藥物抑制宮縮或調整環(huán)扎線(xiàn)。宮縮可能與感染、環(huán)扎線(xiàn)張力異常、子宮敏感度增高等因素有關(guān)。

    宮頸環(huán)扎術(shù)后宮縮是常見(jiàn)并發(fā)癥，輕微宮縮可能由子宮對環(huán)扎線(xiàn)的適應性反應引起，表現為下腹緊縮感但無(wú)規律性。此時(shí)需絕對臥床休息，避免增加腹壓動(dòng)作，如咳嗽或排便用力。醫生可能建議使用硫酸鎂等宮縮抑制劑，并監測宮頸長(cháng)度變化。若宮縮伴隨陰道流血、流液或持續加重，需警惕環(huán)扎線(xiàn)切割宮頸或胎膜早破風(fēng)險。

    嚴重宮縮常與細菌性陰道炎、羊膜腔感染等病理因素相關(guān)，可能誘發(fā)早產(chǎn)。需通過(guò)陰道分泌物檢查、血常規及C反應蛋白評估感染狀態(tài)。感染性宮縮需聯(lián)合抗生素如頭孢曲松鈉，同時(shí)考慮更換環(huán)扎方式或緊急拆除環(huán)扎線(xiàn)。對于孕周較小者，可能需加用地塞米松促進(jìn)胎肺成熟。宮縮頻率超過(guò)每小時(shí)6次或宮頸管縮短超過(guò)50%時(shí)，需住院進(jìn)行持續胎心監護。

    術(shù)后應保持會(huì )陰清潔，每日用溫水清洗外陰，避免盆浴或陰道沖洗。飲食選擇高纖維食物如燕麥、西藍花預防便秘，禁止性生活及劇烈運動(dòng)。定期復查超聲監測宮頸機能，若出現宮縮持續20分鐘以上或伴隨發(fā)熱，須即刻返院。保持情緒穩定有助于減少應激性宮縮，必要時(shí)可尋求心理支持。
    孕婦吃苦瓜會(huì )引起宮縮嗎
    回答：孕婦一般吃苦瓜是不會(huì )引起宮縮的，但因苦瓜性涼，過(guò)多食用容易導致胃腸功能不好，導致腹瀉等，從而會(huì )導致宮縮的可能，因此對于有流產(chǎn)先兆的孕婦，就要禁止食用?？喙鲜且环N很常見(jiàn)的蔬菜，也是屬于一種綠色的食品，其中含有多種維生素及微量元素，可以補充孕期的所需。同時(shí)苦瓜有補血、降血糖、血癥、提高機體免疫力的作用，對孕婦及宮內胎兒都有一定的益處。但對于苦瓜不能多吃，因會(huì )引起子宮的收縮，對有流產(chǎn)先兆就要禁止，避免流產(chǎn)的發(fā)生，對于孕婦體質(zhì)較差的，一般也不宜多吃。孕婦在孕期食用各種水果或蔬菜都要注意適量，不要過(guò)量，避免引起其他的不適癥狀。
    孕婦吃銀耳會(huì )引起宮縮嗎
    回答：孕婦吃銀耳一般不會(huì )引起宮縮。銀耳中含有豐富的微量元素、礦物質(zhì)、糖類(lèi)、自然膠原、水溶性纖維素和蛋白質(zhì)，具有美容養顏、緩解疲勞、滋陰通便的功效。具有保健的功效，孕婦適當的吃銀耳可以預防妊娠斑的出現，還可以提高免疫力，預防感冒，緩解孕婦便秘的情況。但是孕婦食用時(shí)要將銀耳煮熟煮爛，容易消化，盡量不要和大棗冰糖類(lèi)一起燉煮，含糖量過(guò)高，容易影響孕婦血糖水平，也會(huì )造成身體不適，但不會(huì )引起孕婦宮縮的現象。
    子宮收縮過(guò)強是宮縮壓達到多少
    回答：所謂子宮收縮過(guò)強一般是子宮收縮壓超過(guò)100以上，而且，這種過(guò)強的宮縮會(huì )反復存在，其間隔時(shí)間又特別短，甚至沒(méi)有明顯間隔時(shí)間。如果子宮收縮過(guò)強，往往會(huì )導致孕婦的疼痛特別劇烈，而且對于瘢痕子宮的女性，還容易出現子宮破裂的現象，并且，過(guò)頻的以及過(guò)強的宮縮，還容易導致胎兒宮內缺氧，甚至出現胎兒宮內窘迫。所以，在出現子宮收縮過(guò)強以后，可能需要使用宮縮抑制劑，來(lái)抑制宮縮過(guò)強持續發(fā)生，因此，女性在生產(chǎn)分娩的過(guò)程中，往往需要專(zhuān)門(mén)監測宮縮情況，看宮縮的間隔時(shí)間，以及宮縮的強度。
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