蟯蟲(chóng)病患者一般需要避免食用生冷、辛辣刺激及高糖食物，主要有未洗凈的蔬菜水果、生魚(yú)片、辣椒、巧克力、奶油蛋糕等。蟯蟲(chóng)病是由蟯蟲(chóng)寄生在腸道引起的寄生蟲(chóng)病，飲食控制有助于減少蟲(chóng)體繁殖和癥狀加重。

1、未洗凈的蔬菜水果

蟯蟲(chóng)卵可能附著(zhù)在蔬菜水果表面，生食未徹底清洗的蔬果可能導致蟲(chóng)卵重復感染?；颊呤秤们靶栌昧魉磸蜎_洗，或使用果蔬專(zhuān)用清潔劑浸泡。感染期間建議將蔬菜充分加熱煮熟，水果去皮后食用。

2、生魚(yú)片

生魚(yú)片等未經(jīng)高溫處理的肉類(lèi)可能攜帶寄生蟲(chóng)幼蟲(chóng)，加重腸道寄生蟲(chóng)負荷。蟯蟲(chóng)病患者應避免食用刺身、醉蝦等生鮮食品，所有肉類(lèi)需經(jīng)100攝氏度以上高溫烹飪至少5分鐘，確保徹底殺滅寄生蟲(chóng)。

3、辣椒

辣椒素會(huì )刺激腸道黏膜，加重蟯蟲(chóng)引起的肛門(mén)瘙癢和腸道炎癥反應?；颊咝璞苊饫苯?、芥末、花椒等辛辣調料，烹飪時(shí)可用蔥姜蒜等溫和香料替代。急性感染期出現腹瀉時(shí)更應嚴格忌口。

4、巧克力

巧克力含大量精制糖分，可能促進(jìn)蟯蟲(chóng)在腸道內繁殖。高糖環(huán)境會(huì )延長(cháng)蟲(chóng)體存活周期，增加夜間肛門(mén)排卵活動(dòng)?；颊邞拗魄煽肆?、糖果、含糖飲料等攝入，選擇無(wú)糖酸奶或新鮮水果作為替代零食。

5、奶油蛋糕

高脂肪甜點(diǎn)會(huì )延緩胃腸排空，為蟯蟲(chóng)提供更久的營(yíng)養吸收時(shí)間。奶油蛋糕、冰淇淋等食物還可能引發(fā)腹脹等消化不良癥狀。治療期間建議用蒸煮的粗糧點(diǎn)心替代，如南瓜小米糕、山藥餅等低脂易消化食品。

蟯蟲(chóng)病患者除飲食控制外，需配合醫生進(jìn)行規范驅蟲(chóng)治療，常用藥物包括阿苯達唑片、甲苯咪唑咀嚼片等。日常需煮沸消毒內衣褲及床單，飯前便后嚴格洗手，家庭成員應同步檢查預防交叉感染。治療期間可適量食用南瓜子、胡蘿卜等富含纖維素的食材，幫助排出蟲(chóng)體，保持清淡易消化的飲食結構直至癥狀完全消失。