預防腸套疊可通過(guò)調整飲食結構、避免腸道感染、規律喂養嬰幼兒、及時(shí)治療腸道疾病四種方法實(shí)現。腸套疊是嬰幼兒常見(jiàn)的急腹癥，主要表現為腹痛、嘔吐、果醬樣便等癥狀。

1、調整飲食結構

嬰幼兒輔食添加需遵循由少到多、由稀到稠的原則，避免過(guò)早引入粗纖維或不易消化的食物。6個(gè)月后可逐步添加米糊、蔬菜泥等低敏食物，1歲前盡量減少豆類(lèi)、堅果等易致脹氣的食材。母乳喂養的嬰兒建議持續喂養至6個(gè)月以上，有助于腸道菌群建立。

2、避免腸道感染

輪狀病毒等腸道感染是誘發(fā)腸套疊的重要因素。家長(cháng)需做好奶瓶餐具消毒，養成飯前洗手習慣。秋季高發(fā)季節可考慮接種輪狀病毒疫苗。出現腹瀉時(shí)應及時(shí)補充口服補液鹽，避免脫水導致腸蠕動(dòng)異常。

3、規律喂養嬰幼兒

嬰幼兒喂養應定時(shí)定量，避免過(guò)饑過(guò)飽。每次喂奶后需豎抱拍嗝，減少吞入空氣。人工喂養者需按標準比例沖調奶粉，過(guò)濃或過(guò)稀均可能刺激腸道。添加輔食后每日保證適量飲水，促進(jìn)腸內容物軟化排出。

4、及時(shí)治療腸道疾病

先天性腸旋轉不良、梅克爾憩室等疾病可能增加腸套疊風(fēng)險。若嬰幼兒反復出現陣發(fā)性哭鬧、蜷縮體位等異常表現，應及時(shí)就醫排查。確診后可通過(guò)空氣灌腸復位或腹腔鏡手術(shù)干預，避免發(fā)生腸壞死等嚴重并發(fā)癥。

日常需注意觀(guān)察嬰幼兒排便習慣變化，記錄腹痛發(fā)作頻率與持續時(shí)間。保持居住環(huán)境清潔，定期消毒玩具等接觸物品。天氣變化時(shí)注意腹部保暖，避免冷刺激引發(fā)腸痙攣。2歲以下嬰幼兒建議每3個(gè)月進(jìn)行生長(cháng)發(fā)育評估，發(fā)現體重增長(cháng)緩慢或營(yíng)養不良時(shí)應排查消化系統問(wèn)題。