兒童缺鐵怎么緩解 兒童缺鐵的幾個(gè)緩解方法介紹
兒童缺鐵可通過(guò)調整飲食結構、補充鐵劑、治療原發(fā)疾病、改善吸收功能、定期監測等方式緩解。兒童缺鐵可能與挑食偏食、生長(cháng)發(fā)育過(guò)快、慢性失血、胃腸吸收障礙、寄生蟲(chóng)感染等因素有關(guān)。
1、調整飲食結構
增加富含鐵元素的食物攝入有助于改善缺鐵狀態(tài)。動(dòng)物肝臟、紅肉、禽類(lèi)等血紅素鐵吸收率較高，菠菜、黑木耳等植物性食物含非血紅素鐵需配合維生素C促進(jìn)吸收。建議將高鐵食物與柑橘類(lèi)水果搭配食用，避免與牛奶、濃茶同餐影響鐵吸收。
2、補充鐵劑
在醫生指導下可選用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵顆粒、葡萄糖酸亞鐵糖漿等補鐵藥物。這些鐵劑對胃腸刺激較小，適合兒童服用。補鐵期間需觀(guān)察是否出現黑便、惡心等不良反應，治療2周后需復查血紅蛋白水平。
3、治療原發(fā)疾病
針對慢性鼻出血、消化道潰瘍、腸息肉等導致隱性失血的疾病需積極治療。寄生蟲(chóng)感染如鉤蟲(chóng)病會(huì )引起腸道慢性失血，確診后需使用阿苯達唑等驅蟲(chóng)藥物。對于青春期女孩月經(jīng)量過(guò)多的情況，需婦科協(xié)同干預。
4、改善吸收功能
乳糜瀉、慢性腹瀉等胃腸疾病會(huì )影響鐵吸收，需治療基礎病變。長(cháng)期使用抑酸藥物可能降低胃酸環(huán)境導致鐵吸收障礙，必要時(shí)調整用藥方案。合并維生素B12或葉酸缺乏時(shí)需同步補充，促進(jìn)紅細胞生成。
5、定期監測
補鐵治療期間應每2-3個(gè)月復查血常規和血清鐵蛋白，直至鐵儲備恢復正常。對于早產(chǎn)兒、雙胞胎等高風(fēng)險群體，建議每半年篩查鐵代謝指標。治療有效時(shí)網(wǎng)織紅細胞會(huì )在5-7天開(kāi)始上升，血紅蛋白2-4周逐漸改善。
預防兒童缺鐵需從孕期開(kāi)始加強孕婦營(yíng)養，提倡母乳喂養至6月齡。添加輔食初期優(yōu)先選擇強化鐵米粉，1歲前避免喂食普通牛奶。日常注意觀(guān)察孩子是否出現面色蒼白、乏力、異食癖等缺鐵表現，學(xué)齡兒童每年應進(jìn)行貧血篩查。烹飪時(shí)可使用鐵鍋增加膳食鐵含量，保證每日適量動(dòng)物性食品攝入。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！