眼睛看東西有飛蚊怎么回事,怎么辦

眼睛看東西有飛蚊可能由玻璃體混濁、視網(wǎng)膜病變、眼部炎癥、高度近視、年齡因素等原因引起,可通過(guò)藥物治療、激光治療、手術(shù)治療、定期復查、生活習慣調整等方式改善。
玻璃體混濁是飛蚊癥的常見(jiàn)原因,隨著(zhù)年齡增長(cháng)或眼部外傷,玻璃體內膠原纖維凝聚形成漂浮物。輕度混濁可觀(guān)察隨訪(fǎng),嚴重者需玻璃體切割手術(shù)。避免劇烈運動(dòng)減少玻璃體牽拉,補充含葉黃素食物如菠菜有助于延緩進(jìn)展。
糖尿病視網(wǎng)膜病變或視網(wǎng)膜裂孔可能導致出血或細胞碎片進(jìn)入玻璃體。需通過(guò)眼底熒光造影確診,及時(shí)進(jìn)行視網(wǎng)膜激光光凝術(shù)防止病情惡化。伴有閃光感應立即就醫,可能與視網(wǎng)膜脫離有關(guān)。
葡萄膜炎等炎癥會(huì )導致炎性細胞滲出到玻璃體腔。需使用糖皮質(zhì)激素滴眼液控制炎癥,嚴重時(shí)需球旁注射給藥。避免揉眼加重感染,熱敷可緩解不適但禁止壓迫眼球。
600度以上近視者玻璃體液化更早發(fā)生,易出現飛蚊癥狀。建議每半年散瞳檢查眼底,避免跳水、蹦極等劇烈活動(dòng)。配戴合適度數的眼鏡減輕視疲勞,框架眼鏡優(yōu)于隱形眼鏡。
50歲以上人群玻璃體自然退化發(fā)生率超70%。多數屬于生理性改變無(wú)需特殊治療,突然增多需排查病理性因素。保持充足睡眠減少用眼強度,適當補充維生素C、E抗氧化。
飛蚊癥患者應避免長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)明亮背景,使用電子設備時(shí)開(kāi)啟護眼模式。規律進(jìn)行眼球轉動(dòng)訓練,每日遠眺綠色植物10分鐘。飲食多攝入藍莓、胡蘿卜等富含花青素食物,戒煙限酒控制血壓血糖。若飛蚊數量驟增伴閃光感、視野缺損,需24小時(shí)內急診眼科排查視網(wǎng)膜病變。40歲以上人群建議每年進(jìn)行眼底照相檢查,高度近視者縮短至每半年復查。
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