肝性腦病的飲食注意事項有什么

肝性腦病患者需嚴格遵循低蛋白、高熱量、適量維生素的飲食原則,主要注意事項包括控制蛋白質(zhì)攝入、補充支鏈氨基酸、限制鈉鹽、避免刺激性食物及少量多餐。
急性期每日蛋白質(zhì)攝入量需限制在20克以?xún)?,以植物蛋白為主如豆腐、豆漿,恢復期可逐步增加至每日40克。動(dòng)物蛋白選擇易消化的魚(yú)類(lèi)或蛋清,避免紅肉及動(dòng)物內臟。蛋白質(zhì)攝入需分散至全天各餐,防止血氨驟升。
優(yōu)先選擇富含纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸的食物如小米、南瓜、雞胸肉??膳浜咸厥忉t學(xué)用途配方食品補充支鏈氨基酸制劑,幫助糾正氨基酸代謝失衡,減少假性神經(jīng)遞質(zhì)生成。
每日食鹽攝入不超過(guò)3克,避免腌制食品、罐頭及加工肉類(lèi)。合并腹水者需采用無(wú)鹽飲食,使用檸檬汁、蔥姜蒜等調味替代。注意隱藏鈉來(lái)源如面包、餅干等烘焙食品。
嚴禁酒精及含酒精飲料,避免辣椒、咖喱等辛辣調料。限制濃茶、咖啡等含咖啡因飲品,減少胃腸黏膜刺激。粗纖維蔬菜需焯煮軟化,防止消化道出血風(fēng)險。
每日安排5-6餐,每餐熱量控制在200-300千卡。睡前2小時(shí)加餐碳水化合物如藕粉、米糊,維持夜間血糖穩定。進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽,餐后保持半臥位30分鐘促進(jìn)消化。
患者日??蛇x用粳米、山藥、蓮子等健脾食材熬粥,搭配低糖水果如蘋(píng)果、藍莓補充維生素。烹飪方式以蒸煮燉為主,禁用油炸。需定期監測體重、24小時(shí)尿量及血氨指標,出現嗜睡、定向障礙等癥狀時(shí)立即就醫。長(cháng)期飲食管理需配合口服乳果糖維持腸道酸化,家屬應學(xué)習氮負荷計算方法,掌握食物交換份的使用技巧。
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