1.剛到中年或更年輕，已經(jīng)大腹便。這是高脂血癥、高血壓和冠心病的先兆。

2.有顯著(zhù)的進(jìn)行性脫發(fā)、脫發(fā)、早期脫發(fā)。這是壓力過(guò)大或精神長(cháng)期緊張的表現。

3.女性過(guò)早閉經(jīng)，男性過(guò)早功能衰退。

4.遇到熟人忘記了他的名字和稱(chēng)呼。

５.心算能力低下，常要借助工具計算。

６.經(jīng)常頭暈、目眩、耳鳴、頭痛，醫生又查不出具體的毛病。

7.人到中年尿頻、排便。這表示腎氣不足或腸胃出毛病。

8.常有悲觀(guān)、失落感、憤怒。

9.睡不著(zhù)覺(jué)，稍微刮風(fēng)就醒來(lái)，醒來(lái)身體就累了。

10.無(wú)論做什么都不能集中精力，效率低下。