骨膜炎是怎么引起的 引起骨膜炎的兩個(gè)原因細說(shuō)
關(guān)鍵詞：
骨膜炎
骨膜炎可能由過(guò)度運動(dòng)、骨骼感染、外傷刺激、免疫異常、代謝障礙等原因引起。骨膜炎可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)引流、營(yíng)養支持等方式治療。
1、過(guò)度運動(dòng)：
長(cháng)期高強度運動(dòng)或姿勢不當會(huì )導致骨膜反復牽拉損傷。跑步、跳躍等沖擊性運動(dòng)易造成脛骨、跟骨等部位骨膜充血水腫。這種情況需立即停止運動(dòng)，局部冰敷減輕腫脹，必要時(shí)使用彈性繃帶加壓包扎。慢性期可進(jìn)行超聲波等物理治療促進(jìn)炎癥吸收。
2、骨骼感染：
金黃色葡萄球菌等病原體經(jīng)血行或鄰近組織感染侵犯骨膜。多伴隨局部紅腫熱痛、發(fā)熱等全身癥狀，可能與糖尿病等基礎疾病有關(guān)。需進(jìn)行血培養和影像學(xué)檢查，靜脈使用抗生素治療4-6周，嚴重者需手術(shù)清除壞死組織。
骨膜炎患者應保證每日鈣質(zhì)攝入不少于800毫克，推薦食用乳制品、豆制品及深綠色蔬菜。急性期過(guò)后可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，運動(dòng)前后做好充分熱身和拉伸。穿著(zhù)具有緩沖功能的運動(dòng)鞋，避免堅硬地面長(cháng)時(shí)間行走。若疼痛持續加重或出現夜間痛，需及時(shí)復查排除應力性骨折等并發(fā)癥。
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