流行性腮腺炎的預防措施有哪些 6個(gè)方法可預防流行性腮腺炎發(fā)生
流行性腮腺炎可通過(guò)接種疫苗、避免接觸患者、保持個(gè)人衛生、增強免疫力、隔離治療患者、環(huán)境消毒等6個(gè)方法預防。
1、接種疫苗：
接種腮腺炎減毒活疫苗是最有效的預防手段，我國將麻腮風(fēng)三聯(lián)疫苗納入免疫規劃程序，建議兒童在8月齡和18-24月齡各接種1劑。疫苗接種后產(chǎn)生的抗體保護率可達90%以上，保護期可持續10年以上。育齡期女性若未接種過(guò)疫苗或未感染過(guò)腮腺炎，孕前建議補種。
2、避免接觸患者：
流行性腮腺炎主要通過(guò)飛沫傳播，患者在腮腺腫脹前7天至腫脹后9天均具有傳染性。應避免與患者共用餐具、毛巾等個(gè)人物品，在流行季節減少前往人群密集場(chǎng)所。學(xué)校等集體單位發(fā)現病例后，其他學(xué)生需醫學(xué)觀(guān)察21天。
3、保持個(gè)人衛生：
規范洗手可降低感染風(fēng)險，建議使用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒，尤其在接觸公共物品后?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮掩口鼻，避免用手直接遮擋。定期對手機、鍵盤(pán)等高頻接觸物品進(jìn)行酒精擦拭消毒。
4、增強免疫力：
保證每日攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素，如雞蛋、瘦肉、新鮮果蔬等。保持規律作息和適度運動(dòng)，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度鍛煉。冬季注意防寒保暖，避免因受涼導致抵抗力下降。
5、隔離治療患者：
確診患者需立即隔離至腮腺腫脹完全消退，通常需要隔離21天?；颊呤褂眠^(guò)的餐具應煮沸消毒，衣物被褥需陽(yáng)光暴曬6小時(shí)以上。密切接觸者可預防性服用板藍根等中藥制劑，但需在醫生指導下使用。
6、環(huán)境消毒：
患者居住環(huán)境需每日開(kāi)窗通風(fēng)3次，每次30分鐘以上。地面和物體表面可用含氯消毒劑擦拭，門(mén)把手、開(kāi)關(guān)等部位為重點(diǎn)消毒區域。教室等公共場(chǎng)所出現病例后，需使用紫外線(xiàn)燈進(jìn)行空氣消毒。
流行性腮腺炎流行期間應保證每日飲水1500-2000毫升，適量食用綠豆、苦瓜等清熱解毒食物。避免進(jìn)食酸性食物刺激唾液分泌，加重腮腺腫痛癥狀?；謴推诨颊呖蛇M(jìn)行面部輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)，但需避開(kāi)腫脹部位。集體單位應建立晨檢制度，發(fā)現可疑病例及時(shí)上報疾控部門(mén)，配合開(kāi)展應急接種工作。
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