反復腹瀉的原因有哪些 反復腹瀉的5個(gè)原因須知
反復腹瀉可能由腸道感染、食物不耐受、腸易激綜合征、炎癥性腸病、藥物副作用等原因引起。
1、腸道感染：
細菌、病毒或寄生蟲(chóng)感染是腹瀉常見(jiàn)原因，病原體通過(guò)污染食物或水源進(jìn)入消化道，破壞腸道菌群平衡并刺激腸黏膜分泌過(guò)多液體。常見(jiàn)伴隨癥狀包括發(fā)熱、腹痛和嘔吐，需進(jìn)行糞便檢測明確病原體類(lèi)型后針對性使用抗生素或抗寄生蟲(chóng)藥物。
2、食物不耐受：
乳糖不耐受或麩質(zhì)過(guò)敏等消化酶缺乏癥會(huì )導致未充分分解的營(yíng)養物質(zhì)在腸道發(fā)酵，產(chǎn)生滲透性腹瀉。典型表現為進(jìn)食特定食物后腹脹、腸鳴，通過(guò)飲食日記排查過(guò)敏原并采用無(wú)乳糖、無(wú)麩質(zhì)飲食可顯著(zhù)改善癥狀。
3、腸易激綜合征：
功能性胃腸紊亂引起的腸道敏感性和運動(dòng)異常，常因精神壓力或飲食刺激誘發(fā)腹瀉與便秘交替。伴隨癥狀有排便急迫感、黏液便，可通過(guò)調節自主神經(jīng)功能的藥物配合認知行為治療緩解。
4、炎癥性腸?。?/h3>
克羅恩病或潰瘍性結腸炎等慢性腸道炎癥會(huì )導致黏膜潰瘍和吸收功能障礙，表現為反復血便、體重下降。結腸鏡檢查可見(jiàn)特征性病變，需長(cháng)期使用抗炎藥物或免疫抑制劑控制病情進(jìn)展。
5、藥物副作用：
抗生素破壞腸道正常菌群、質(zhì)子泵抑制劑改變胃酸環(huán)境、二甲雙胍增加腸蠕動(dòng)等藥物因素均可導致腹瀉。通常在用藥后出現水樣便，需評估藥物必要性并調整用藥方案。
日常需注意補充水分和電解質(zhì)，優(yōu)先選擇低渣飲食如白粥、面條，避免高脂辛辣食物。適量攝入含益生菌的發(fā)酵食品有助于恢復腸道菌群平衡，持續兩周以上腹瀉或伴隨消瘦、血便時(shí)應及時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查。保持規律作息與情緒穩定對功能性胃腸疾病改善尤為重要。
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