引起小兒厭食癥的原因是什么

小兒厭食癥可能由飲食結構不合理、微量元素缺乏、胃腸道功能紊亂、心理行為因素、慢性疾病等原因引起。
長(cháng)期高糖高脂零食攝入會(huì )抑制食欲中樞,餐前飲用過(guò)多果汁或乳制品易產(chǎn)生飽腹感。建議定時(shí)定量提供主食,減少兩餐間零食,培養固定就餐習慣。
鋅元素參與味蕾細胞更新,鐵缺乏會(huì )導致舌乳頭萎縮。這兩種元素缺乏會(huì )降低味覺(jué)敏感度,表現為拒食偏食??赏ㄟ^(guò)檢測血清微量元素水平針對性補充。
胃食管反流、慢性胃炎等疾病會(huì )引起進(jìn)食后不適,可能與幽門(mén)螺桿菌感染或消化酶分泌不足有關(guān),通常伴隨餐后腹脹、惡心等癥狀。需進(jìn)行碳13呼氣試驗等檢查明確診斷。
強迫喂食造成的逆反心理、父母過(guò)度關(guān)注進(jìn)食量產(chǎn)生的壓力,或模仿家人挑食行為都可能導致神經(jīng)性厭食。建立輕松就餐環(huán)境比強調進(jìn)食量更重要。
先天性心臟病、甲狀腺功能減退等消耗性疾病會(huì )增加基礎代謝率,呼吸道感染期間味覺(jué)改變也會(huì )暫時(shí)影響食欲。這類(lèi)情況需要先治療原發(fā)疾病。
改善厭食需保證飲食多樣化,每周攝入20種以上食材,優(yōu)先選擇顏色鮮艷的果蔬激發(fā)進(jìn)食興趣。適當增加餐前活動(dòng)量但避免過(guò)度疲勞,就餐時(shí)限制在30分鐘內完成。定期監測身高體重曲線(xiàn),若連續3個(gè)月生長(cháng)速率下降或伴有嘔吐、腹痛等癥狀,需及時(shí)就醫排查器質(zhì)性疾病。兩餐間可提供山楂、陳皮等健脾開(kāi)胃的食療方,避免飯前1小時(shí)內飲用任何甜味飲品。
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