頸椎病的癥狀主要有頸肩疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、視物模糊等。頸椎病可能與長(cháng)期低頭、頸部受涼、椎間盤(pán)退行性變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現為頸部活動(dòng)受限、肌肉僵硬等癥狀。

1、頸肩疼痛

頸肩疼痛是頸椎病常見(jiàn)的癥狀之一，主要表現為頸部及肩部持續性酸痛或鈍痛，嚴重時(shí)可放射至枕部或上肢。疼痛可能與長(cháng)期保持不良姿勢、頸部肌肉勞損或椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解癥狀，也可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物減輕炎癥反應。

2、上肢麻木

上肢麻木多由頸椎病變壓迫神經(jīng)根導致，常見(jiàn)于小指、無(wú)名指及前臂內側皮膚感覺(jué)異常。麻木感可能伴隨針刺感或蟻走感，夜間癥狀可能加重。這種情況通常與椎間盤(pán)突出、椎管狹窄有關(guān)?；颊邞苊忾L(cháng)時(shí)間低頭，可進(jìn)行頸部牽引治療，必要時(shí)需遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養神經(jīng)藥物。

3、頭暈頭痛

頭暈頭痛多見(jiàn)于椎動(dòng)脈型頸椎病，由于椎動(dòng)脈受壓導致腦部供血不足引起。癥狀常表現為旋轉性眩暈，可能伴隨惡心嘔吐，頭部轉動(dòng)時(shí)癥狀加重。這種情況可能與頸椎退變、椎動(dòng)脈硬化有關(guān)?；颊邞３诸i部溫暖，避免突然轉頭，可遵醫囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、尼莫地平片等改善腦循環(huán)藥物。

4、視物模糊

視物模糊屬于交感神經(jīng)型頸椎病的表現，由于頸椎病變刺激交感神經(jīng)導致?；颊呖赡艹霈F短暫性視力下降、眼脹流淚等癥狀，休息后可緩解。這種情況通常與頸椎不穩、椎間盤(pán)退變有關(guān)?；颊邞⒁庥醚坌l生，避免長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，可進(jìn)行頸部穩定性訓練，嚴重時(shí)需就醫治療。

頸椎病患者日常應保持正確坐姿，避免長(cháng)時(shí)間低頭，建議每30分鐘活動(dòng)頸部。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免頸部懸空?？蛇M(jìn)行游泳、放風(fēng)箏等有助于頸椎恢復的運動(dòng)。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估和治療。