鎖骨骨折后多久能恢復正常
關(guān)鍵詞：
骨折
鎖骨骨折通常需要6-8周達到臨床愈合，完全恢復需3-6個(gè)月?；謴蜁r(shí)間受年齡、骨折類(lèi)型、治療方式影響，康復訓練和營(yíng)養支持可加速愈合。
1. 鎖骨骨折愈合階段分為血腫機化期（2-3周）、原始骨痂形成期（4-8周）、骨痂改造期（3個(gè)月后）。兒童愈合較快約4-6周，成人需更長(cháng)時(shí)間。粉碎性骨折比簡(jiǎn)單骨折恢復周期延長(cháng)30%-50%。
2. 保守治療適用于無(wú)移位骨折，采用"8"字繃帶固定4-6周。藥物治療包括口服洛索洛芬鈉緩解疼痛，鈣劑如碳酸鈣D3片促進(jìn)骨形成，中成藥傷科接骨片輔助愈合。固定期間需每周復查X線(xiàn)觀(guān)察對位情況。
3. 手術(shù)治療指征包括開(kāi)放性骨折、血管神經(jīng)損傷或移位超過(guò)2cm。鋼板內固定術(shù)使用重建鋼板或鎖定鋼板，髓內釘固定適合中段骨折，兒童可選用彈性釘。術(shù)后2周拆線(xiàn)，4周開(kāi)始被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)，6周后逐步負重訓練。
4. 康復訓練分三期進(jìn)行。急性期（0-2周）做手指握拳、腕關(guān)節屈伸；骨痂形成期（3-6周）進(jìn)行鐘擺運動(dòng)和肩關(guān)節無(wú)負重活動(dòng)；功能恢復期（6周后）增加彈力帶訓練和爬墻練習。物理治療采用超聲波促進(jìn)骨愈合，紅外線(xiàn)緩解軟組織粘連。
5. 營(yíng)養補充每日需攝入1.2g/kg優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，優(yōu)選魚(yú)肉、蛋清。鈣攝入量不少于1000mg/日，搭配維生素D3 800IU促進(jìn)吸收。建議多食西蘭花、獼猴桃補充維生素C，限制濃茶咖啡影響鈣吸收。吸煙患者需嚴格戒煙，尼古丁會(huì )延遲愈合30%以上。
定期復查是確?；謴偷年P(guān)鍵，術(shù)后6周、3個(gè)月、6個(gè)月需拍攝X線(xiàn)片評估愈合情況。若出現持續疼痛、異常腫脹或關(guān)節活動(dòng)受限，應立即就醫排除內固定失效或感染可能?；謴推陂g避免提重物和劇烈運動(dòng)，睡眠時(shí)保持30°半臥位減輕患側壓力。
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