腸鏡下結直腸息肉摘除術(shù)后需注意飲食清淡、避免劇烈活動(dòng)、警惕并發(fā)癥并按時(shí)復診，以促進(jìn)傷口愈合、防止感染及減少復發(fā)風(fēng)險。

1、術(shù)后飲食管理：清淡易消化為主

術(shù)后腸道需要時(shí)間恢復，應選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、稀粥、蔬菜羹等，避免刺激腸道。忌食辛辣刺激食物、油膩、高纖維等不易消化的食物，例如辣椒、紅肉、堅果?？梢灾鸩揭胍紫?a href="http://www.mmhgsj.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)食物，如雞肉、魚(yú)類(lèi)。建議患者術(shù)后一周開(kāi)始逐漸恢復正常飲食，但保持清淡低脂，注意觀(guān)察有無(wú)腹痛、腹瀉等異常情況。

2、術(shù)后生活習慣：避免劇烈活動(dòng)

術(shù)后1-2周內需避免劇烈運動(dòng)，如跑步、舉重等，以防止腸道刺激或傷口撕裂。適當的休息有助于腸道愈合，可以選擇一些輕柔的活動(dòng)，如散步。術(shù)后還需保持大便通暢，避免便秘?？梢赃m量飲用溫水或醫師推薦的通便藥物，但不要自行選擇刺激性太強的瀉劑。

3、術(shù)后并發(fā)癥的監測

術(shù)后的幾天內需密切關(guān)注身體異常情況，如是否出現腹痛、明顯便血、發(fā)熱等癥狀。如果發(fā)現鮮血量較大、發(fā)脹疼痛加劇等，應立即就醫排除出血或穿孔風(fēng)險。部分患者可能出現輕微腹脹或排氣不暢，這通常為術(shù)后正?，F象，但若持續不緩解，需及時(shí)告知

4、復診和長(cháng)期健康管理

術(shù)后定期復診有助于評估息肉是否完全切除，以及檢查有無(wú)術(shù)后并發(fā)癥或新息肉形成。醫生通常會(huì )建議患者在術(shù)后3個(gè)月、6個(gè)月或1年內再次進(jìn)行隨訪(fǎng)檢查，具體時(shí)間需遵循為減少息肉復發(fā)風(fēng)險，可在醫生指導下補充葉酸、多食用綠色蔬菜、水果等富含纖維和抗氧化物質(zhì)的食物，避免吸煙、過(guò)量飲酒。

術(shù)后科學(xué)管理和定期復查是確?？祻偷闹匾襟E。息肉摘除雖是小手術(shù)，但若不注意術(shù)后護理，可能會(huì )引發(fā)較嚴重的并發(fā)癥，建議患者嚴格遵醫囑，促進(jìn)腸道健康恢復。定期健康檢查也有助于預防和早發(fā)現結直腸疾病。