過(guò)敏性鼻炎不能吃些什么

博禾醫生
過(guò)敏性鼻炎患者應盡量避免吃可能引發(fā)或加重過(guò)敏癥狀的食物,特別是高致敏性和刺激性較強的食物。飲食控制是輔助緩解癥狀的重要方式,但具體情況因人而異,需要結合自身敏感源調整。
過(guò)敏性鼻炎是因為免疫系統對一些無(wú)害的外界物質(zhì)(如花粉、塵螨等)發(fā)生異常反應而引起的疾病,癥狀包括鼻癢、打噴嚏、流涕和鼻塞。一些食物可能會(huì )由于含有類(lèi)似的過(guò)敏原或刺激性成分而誘發(fā)或加重癥狀,比如海鮮、堅果、牛奶、雞蛋、大豆等常見(jiàn)過(guò)敏源,或者辛辣、油膩、冷飲一類(lèi)刺激性食物。
需要特別注意的是,某些高致敏食物如蝦蟹、花生、榴蓮等含有的大分子蛋白質(zhì)進(jìn)入身體后,可能會(huì )直接作用于敏感的免疫系統,導致癥狀加重。而冷飲或含酒精的飲品則容易刺激鼻腔黏膜,使鼻塞情況更明顯。某些加工食品中的添加劑、防腐劑或者高糖類(lèi)食物可能會(huì )誘發(fā)炎癥反應,也應適當回避。
從日常生活的角度來(lái)看,一些有助于緩解過(guò)敏癥狀的飲食習慣也可以嘗試,比如多吃含豐富維生素C的水果蔬菜、保持腸道菌群平衡的發(fā)酵乳制品等。如果癥狀持續或無(wú)法確定具體過(guò)敏原,建議盡快就醫,做全面的過(guò)敏原篩查,并根據醫生指導制訂飲食計劃。
兒童過(guò)敏皮膚瘙癢鼻炎
兒童鼻炎檢查痛苦嗎
兒童鼻炎能吃的水果
鼻炎低燒兒童發(fā)燒咳嗽
兒童過(guò)敏體質(zhì)鼻炎鼻塞
兒童鼻炎會(huì )有鼻塞嗎
兒童鼻炎需要保暖嗎
怎樣防止兒童得鼻炎
不要把癌癥當鼻炎,提醒:鼻咽癌到來(lái)時(shí),身體或會(huì )給你幾個(gè)暗示
別把癌癥當鼻炎!鼻咽癌上門(mén),身體可能會(huì )給4個(gè)預警,不要搞錯了
身體如果出現這幾個(gè)癥狀,不是“鼻炎”,可能是鼻咽癌上身
兒童鼻炎導致隱血嗎