眼睛干燥吃什么？
關(guān)鍵詞：#眼睛
患者出現了眼睛的干澀癢疼，很有可能是干眼癥導致。干眼癥出現后，不僅眼睛干癢，還有異物感、灼熱感、流淚的癥狀?；颊呓佑|花粉、螨蟲(chóng)、灰塵等過(guò)敏原后，會(huì )出現結膜充血、癢、流淚等癥狀。在這種情況下，我們必須找到疾病的原因，盡快去除疾病的原因，同時(shí)使用人工淚液或皮板腺按摩進(jìn)行熱敷。
眼睛干燥吃什么
1、多吃富含維生素C的食物，如蘋(píng)果、梨、西瓜等水果，可加強抗氧化作用，減少腺體損傷，保護腺體分泌功能。
2、平時(shí)多吃含有粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類(lèi)、豆類(lèi)、水果等維生素的食物，避免辛辣刺激性的食物。
干眼癥的注意事項
1、干眼癥是慢性病，需要長(cháng)期治療。如果是藥物引起的干眼癥，應停藥。長(cháng)時(shí)間在空調環(huán)境中工作或長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品時(shí)，應避免這種工作環(huán)境。
2、平時(shí)建議保證充足的睡眠，調整坐姿，適當使用眼睛，可以多看遠處和綠色植物恢復眼睛，使用熱毛巾進(jìn)行熱敷和按摩。
3、注意休息，看電腦，手機一定要控制時(shí)間。平時(shí)需要做眼睛保健操，使用修復性眼藥。
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