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如何改善眼睛干燥?

患者:男,25歲

病情描述:
最近工作有些忙,所以就加了幾個(gè)班,結果我發(fā)現我的眼睛有些發(fā)澀,還干燥,怎么能改善這個(gè)情況呢?
共3個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
在改善眼睛干燥上,我可以通過(guò)飲食來(lái)改善,首先需要在日常多喝水,這樣可以減輕眼睛的干燥,然后就是多吃一些對眼睛有幫助的水果,比如柑橘之類(lèi)的水果,同時(shí)多吃雞蛋和魚(yú)。
胡新苗 副主任醫師 去掛號
信陽(yáng)市中心醫院 三甲 眼科
改善眼睛干燥一般可以使用溫開(kāi)水進(jìn)行沖洗、使用毛巾進(jìn)行熱敷或者使用眼藥水使眼睛得到滋潤。同時(shí)要多注意眼部休息,保持睡眠充足,也可以去醫院進(jìn)行催淚治療、按摩或者中藥熏洗眼睛、可以有效改善眼睛干燥,如果不及時(shí)重視起來(lái),可能會(huì )對視力造成一定影響。
楊洋 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 眼科
眼睛干燥可以通過(guò)多吃富含維生素C的水果來(lái)進(jìn)行改善,眼睛干澀多數是由于缺乏維生素所引起。并且跟長(cháng)時(shí)間面對手機和電腦也有關(guān)系,主要表現為眼睛疼痛和腫脹,甚至還會(huì )伴隨著(zhù)頭部疼痛以及視力模糊,可以通過(guò)做視力保健操來(lái)進(jìn)行緩解。
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