眼睛又白又紅可能是由結膜充血、干眼癥、過(guò)敏性結膜炎、細菌性結膜炎或角膜炎等原因引起，可通過(guò)冷敷、人工淚液、抗過(guò)敏藥物、抗生素滴眼液或抗炎治療等方式緩解。

1、結膜充血

結膜充血通常由疲勞或外界刺激導致，表現為眼白部分血管擴張發(fā)紅?？赡芘c長(cháng)時(shí)間用眼、煙霧刺激等因素有關(guān)，常伴隨輕微異物感。建議減少電子屏幕使用時(shí)間，避免揉眼，可使用玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀。若持續超過(guò)48小時(shí)不緩解需就醫排查其他病因。

2、干眼癥

干眼癥因淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快引發(fā)，常見(jiàn)癥狀包括眼部干澀、充血和視物模糊?？赡芘c年齡增長(cháng)、空調環(huán)境等因素有關(guān)?？墒褂镁垡蚁┐嫉窝垡貉a充淚液，配合熱敷促進(jìn)瞼板腺分泌。建議增加環(huán)境濕度，每用眼30分鐘遠眺休息。

3、過(guò)敏性結膜炎

過(guò)敏性結膜炎多由花粉、塵螨等過(guò)敏原觸發(fā)，典型表現為眼瞼水腫伴球結膜彌漫性充血?？赡芘c特應性體質(zhì)或季節變化有關(guān)，常伴隨劇烈瘙癢?？勺襻t囑使用色甘酸鈉滴眼液，嚴重時(shí)需聯(lián)合口服氯雷他定片。家長(cháng)需注意幫助兒童避免接觸毛絨玩具等常見(jiàn)過(guò)敏源。

4、細菌性結膜炎

細菌性結膜炎常見(jiàn)金黃色葡萄球菌感染，特征為大量黃白色分泌物黏附睫毛?？赡芘c手眼接觸傳播有關(guān)，常伴隨晨起睜眼困難。需使用左氧氟沙星滴眼液治療，用藥期間避免佩戴隱形眼鏡?；颊呙響獑为毲逑聪?，防止家庭內交叉感染。

5、角膜炎

角膜炎可由病毒或外傷引起，表現為角膜周?chē)溲槲饭饬鳒I?？赡芘c隱形眼鏡使用不當有關(guān)，嚴重時(shí)會(huì )出現視力下降。需及時(shí)使用更昔洛韋眼用凝膠抗病毒治療，合并細菌感染時(shí)加用妥布霉素滴眼液。任何角膜病變都需立即就醫，延誤可能遺留角膜瘢痕。

日常應注意保持眼部清潔，避免共用化妝品或毛巾等個(gè)人物品。外出時(shí)可佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡減少刺激，飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若紅腫持續加重或出現視力改變、劇烈疼痛等癥狀，應立即前往眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。兒童出現異常紅眼時(shí)，家長(cháng)需特別注意防止其用手揉搓眼睛。