近視會(huì )一直戴眼鏡嗎？
關(guān)鍵詞：#近視
近視需要戴眼鏡。近視患者一直戴眼鏡有兩個(gè)目的。第一，近視后戴近視鏡可以清晰有效地矯正近視患者的視力，通過(guò)眼鏡可以放松眼睛，避免視力疲勞。第二，近視患者戴適當度數的眼鏡可以有效避免近視度數的快速增長(cháng)，起到保護眼睛的作用。近視不戴眼鏡，近視發(fā)展得更快，近視需要戴眼鏡。除非近視眼通過(guò)手術(shù)恢復正常，否則不戴眼鏡。
如何預防近視
1、預防近視需要觀(guān)念意識，近視患者視力有所下降，視覺(jué)功能受損，對學(xué)習、工作和生活有一定影響。近視注重預防，提高保護視力的觀(guān)念，加強預防近視的意識。
2、預防近視需要良好的眼睛習慣，預防近視需要眼睛衛生的培養。例如，讀書(shū)時(shí)要在明亮的自然光下，保持正確的坐姿，不要躺下看書(shū)，不要在公共汽車(chē)上看書(shū)等。通過(guò)培養良好的眼睛衛生，預防近視。
3、預防近視應注意眼部調節，用眼一段時(shí)間后，應遠眺，適當調節眼部肌肉，增加戶(hù)外活動(dòng)，眼部活動(dòng)范圍廣，可緩解眼部疲勞，建議每天做兩次眼部保健操，有效預防近視發(fā)生。
4、預防近視在飲食方面也要注意，建議多吃胡蘿卜、動(dòng)物內臟等營(yíng)養眼睛的食物。
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