母乳冷卻如何改善
關(guān)鍵詞：#母乳
母乳在正常情況下不會(huì )感冒，因為母乳在母親的體內通常處于正常的體溫，是喂養嬰兒最合適的溫度，母乳是最安全、最營(yíng)養的食品，不需要加熱，環(huán)境冷的話(huà)，平時(shí)需要注意保溫。但是，母乳冷卻的話(huà)，母親的身體狀況不太好，孩子喝冷母乳會(huì )腹瀉、消化不良等一系列不良現象，對孩子的成長(cháng)發(fā)育也有一定的影響。
母乳冷卻的原因
1、母親哺乳期間牛奶冷卻與母親的生活規律有很大關(guān)系。例如，母親穿的衣服少，體質(zhì)冷的話(huà)，母乳會(huì )變涼。
2、另一個(gè)與母親的飲食有很大關(guān)系，母親的飲食涼爽，平時(shí)吃的涼爽的食物多的話(huà)，牛奶也會(huì )變涼。
3、與母親腎陽(yáng)虛等因素有關(guān)。產(chǎn)后身體虛弱，營(yíng)養不足，抵抗力差，牛奶冷。
母乳冷卻怎么辦
1、治療方法有適量的中藥溫陽(yáng)益氣，如人參、黃芪等。乳房按摩、熱敷的方法也可以促進(jìn)乳汁的排出。
2、建議母親在哺乳中多吃熱性食物，多喝熱水，平時(shí)要注意保溫，以免牛奶變涼。
3、避免辛辣刺激性和生冷食物的攝取，多吃花生湯、骨頭湯、雞蛋湯、鯽魚(yú)湯等促進(jìn)乳汁分泌的食物。
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