男性皮膚護理注意事項

博禾醫生
面對生活壓力,夏天臉容易出油,很多男性皮膚容易長(cháng)痘痘出油。其實(shí)美容護膚不僅僅是女性的特權,男生也需要管理自己的皮膚。男性護膚需要注意什么?
1、保持衛生
如果你想不長(cháng)粉刺,懶惰的男人應該特別注意個(gè)人衛生。床上用品,如被子、床墊、枕頭和洗臉毛巾,應始終保持清潔。如果條件允許,最好暴露在陽(yáng)光下,因為紫外線(xiàn)可以殺死細菌和消毒。
2、正確洗臉
許多男性喜歡用毛巾擦拭皮膚護理方法,或者用肥皂洗臉,認為這很方便,可以洗掉臉上的油。事實(shí)上,這種做法是完全錯誤的,不僅不能去除毛孔中的污垢,肥皂中的肥皂對皮膚非常有害,導致皮膚太干燥,產(chǎn)生更多的油,導致更多的痤瘡。
由于皮脂腺分泌大量皮脂,堵塞毛囊形成白頭、黑頭或膿皰。飲食生活異常、工作壓力、便秘、皮膚清潔不徹底或使用不適合自己的護膚品,都會(huì )產(chǎn)生痤瘡。對于經(jīng)常長(cháng)粉刺的人來(lái)說(shuō),最重要的是保持皮膚清潔,其次是抑制過(guò)多的油脂;洗臉后,你可以在容易長(cháng)粉刺的部位涂抹粉刺水,這不僅可以清潔和殺菌,還可以抑制和調節油脂分泌。最好選擇含有蘆薈成分的保濕露或清爽明膠。
3、控油保濕
如果你不想讓你的皮膚“加油”,你應該選擇一些“無(wú)油”的護膚品,比如清爽無(wú)油配方的保濕乳液和保濕凝膠。由于油性皮膚所需的水分遠遠大于油脂,可以適度補充皮膚水分,但不增加油脂負擔,成為男性選擇護膚品時(shí)最重要的指標。
4、多按摩臉部
當我們身體疲勞時(shí),出去按摩,放松肌肉和骨骼,疲勞的癥狀自然會(huì )得到緩解。因為按摩會(huì )拉伸我們緊張的神經(jīng)和肌肉,事實(shí)上,除了身體需要按摩,我們的面部皮膚也需要按摩。
5、雞尾酒保濕法
保濕工作也像準備雞尾酒,只要添加正確的材料,保濕效果就可以立即分層積累。例如,這一舉措現在美國很流行:將蘆薈汁與幾滴荷荷巴油混合,涂抹在皮膚上,用冷水輕輕沖洗一會(huì )兒。兩者的混合物就像皮膚表面的一層屏障,能有效隔離皮膚與干燥缺水的環(huán)境。白天,當皮膚在空調環(huán)境中感到緊繃和干燥時(shí),可以隨時(shí)涂抹。這是一種美味的保濕雞尾酒,干燥的皮膚。
6、不要假面,只要是防曬霜
你也有同樣的經(jīng)歷嗎?防曬霜可以隔離紫外線(xiàn),屏蔽好膚色和清爽肌膚,臉上就像戴假面具一樣。試試這個(gè)小方法:在涂抹前加入一到兩滴光影液,大約一茶匙防曬霜,立即幫助你擺脫暗淡油膩的假面。
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