經(jīng)常戴耳機聽(tīng)音樂(lè )會(huì )傷害聽(tīng)力嗎如何緩解耳鳴？
在身體保持健康的情況下，此時(shí)人的聽(tīng)力也保持良好，聽(tīng)的時(shí)候聽(tīng)不清楚，也不容易產(chǎn)生耳鳴、耳聾的感覺(jué)，所以發(fā)現自己的聽(tīng)力保持良好，平時(shí)聽(tīng)的時(shí)候清楚，意味著(zhù)身體健康。如果聽(tīng)力下降，聽(tīng)力受損的情況下，需要明確原因，用合理的方法改善。此外，在日常生活中養成一些不良習慣可能會(huì )導致聽(tīng)力損傷。經(jīng)常戴耳機會(huì )導致聽(tīng)力下降嗎？
經(jīng)常戴耳機會(huì )導致聽(tīng)力下降嗎？
生活中總是喜歡戴耳機聽(tīng)歌的人很多，長(cháng)時(shí)間戴耳機可能會(huì )導致聽(tīng)力下降。因為在戴耳機聽(tīng)歌的過(guò)程中，人的聽(tīng)覺(jué)系統容易受到明顯的影響，受到高分貝的聲音的影響聽(tīng)力也會(huì )下降。
耳膜損傷的情況下，能經(jīng)常感到耳鳴或耳聾。為了防止聽(tīng)力損傷，耳朵的健康受到影響，平時(shí)在聽(tīng)歌的過(guò)程中要注意控制音量。此外，不要長(cháng)時(shí)間戴耳機聽(tīng)歌，以防止耳朵受影響降低聽(tīng)力。
如何改善耳鳴？
1、對原發(fā)性疾病進(jìn)行治療
耳鳴時(shí)，應理解原因。耳鳴癥狀的出現與聽(tīng)覺(jué)系統的疲勞有關(guān)，可能是由某種疾病引起的，常見(jiàn)的外耳耳塞、分泌性中耳炎可能會(huì )引起耳鳴，此時(shí)需要治療這些疾病。只有控制引起耳鳴的原發(fā)性疾病，聽(tīng)力損傷的表現才會(huì )好轉，避免長(cháng)期耳鳴影響正常生活。
2、心理治療
耳鳴的表現可以通過(guò)心理治療來(lái)改善，有些人因心理健康有問(wèn)題，耳鳴的表現可能很常見(jiàn)。在沒(méi)有外部聲源的刺激下，總覺(jué)得耳朵里有異常的聲音，很可能與心理因素有關(guān)。如果是心理因素造成的，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)心理治療來(lái)幫助緩解。
3、藥物治療
耳鳴出現，可以用藥物改善。一般使用抑制耳鳴的藥物、擴張血管的藥物、鈣離子困難劑可以改善，防止耳鳴癥狀明顯影響正常生活。如果用藥一段時(shí)間后還沒(méi)有改善，需要馬上就醫，通過(guò)其他方法來(lái)改善耳鳴，避免長(cháng)時(shí)間耳鳴影響正常生活。
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