血壓高峰期是幾點(diǎn)到幾點(diǎn)

博禾醫生
血壓高峰期一般是上午的6~10點(diǎn),下午的4-6點(diǎn),若出現身體不適,應該立即就醫。
血壓是指血液在血管內流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的側壓力,一般是體循環(huán)的動(dòng)脈血壓,包括舒張壓和收縮壓,血壓正常說(shuō)明人體的心臟和血管都處于正常運轉的狀態(tài)。人的血壓是一個(gè)動(dòng)態(tài)曲線(xiàn),一天內有兩個(gè)高峰期,分別是上午6~10點(diǎn),下午4~6點(diǎn)。
由于上午6~10點(diǎn)的時(shí)候,人體的交感神經(jīng)比較興奮,心臟排血量會(huì )增加,因此此時(shí)的血壓相對較高。下午4~6點(diǎn)的時(shí)候,精神狀態(tài)相對較好,身體素質(zhì)比較活躍,此時(shí)血壓也會(huì )在正常范圍內呈現升高現象。
收縮壓的正常范圍在90~139mmHg之間,舒張壓的正常范圍在60~89mmHg之間,如果在血壓高峰期,血壓數值上升5-10mmhg,屬于正?,F象,不用過(guò)于擔心。
如果患有高血壓,可以在醫生的指導下服用苯磺酸氨氯地平片、替米沙坦片、硝苯地平緩釋片等藥物進(jìn)行治療,同時(shí)應該注意休息,保證充足的睡眠。
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