下頜骨和耳朵的連接部疼痛是怎么回事？
下頜骨連接耳部疼痛可能是下頜關(guān)節紊亂綜合征，下頜骨和耳部連接部是下頜關(guān)節，該部位疼痛容易引起癥狀。也可能是顳頜關(guān)節脫位引起的，患者長(cháng)期飲食偏向一側咀嚼，習慣引起疼痛，日常精神壓力大，熬夜過(guò)度，生活習慣不好也會(huì )引起這種情況，患者首先要明確病因，在口腔科詳細檢查，根據檢查結果看哪些因素。如果是輕微的患者，可以采用理療方式、針灸治療、熱敷。病情嚴重的話(huà)需要目的地治療。
下頜骨與耳朵連接處疼痛的注意事項
1、患者養成良好的生活習慣、咀嚼習慣，長(cháng)期不偏向單側咀嚼，咀嚼不用力，容易引起下頜骨連接處疼痛，飲食中不吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物只會(huì )加重病情
2、日常要避免過(guò)度勞累，注意不要長(cháng)時(shí)間熬夜、抽煙、喝酒、養成良好的生活習慣，早睡早起，調整心情，保持良好的心情，精神壓力不要太大，需要積極預防。
3、運動(dòng)時(shí)選擇比較簡(jiǎn)單的鍛煉方式，如慢走、瑜伽、太極、體操、都是很好的選擇。
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