曇花的吃法和功效

博禾醫生
平時(shí)可以用曇花煲湯,可以起到一定的清熱消痰消炎的作用,具有清熱止咳的作用。煲湯時(shí),曇花和蜂蜜也可以混合在一起,燉的時(shí)候也可以放一些曇花,然后倒入適量的米酒或者加入生地、決明子等藥材一起燉,可以有效預防和控制高血壓和高血脂。你也可以經(jīng)常喝一些曇花茶。還有明顯的順氣止痛作用。
曇花的吃法
1、平時(shí)可以用曇花煲湯,可以起到一定的清熱消痰消炎的作用,具有清熱止咳的作用。煲湯時(shí),曇花和蜂蜜也可以混合在一起,燉的時(shí)候也可以放一些曇花,然后倒入適量的米酒或者加入生地、決明子等藥材一起燉,可以有效預防和控制高血壓和高血脂。你也可以經(jīng)常喝一些曇花茶。還有明顯的順氣止痛作用。
2、采摘新鮮曇花后,可放在陽(yáng)光下晾干,然后放入杯中,用沸水沖泡,再飲用,帶有淡淡的曇花香氣,對人體健康有益。適量飲用可清熱止咳,治療肺熱。
3.新鮮曇花也可以切成條煮湯。先把曇花摘下來(lái)清洗干凈,然后用鹽水泡5~10分鐘后,去除雄蕊,用清水沖洗,將花瓣切成條狀。放入鍋中,加油翻炒,然后放入水中煮沸。煮沸后,加入紫菜和蛋花。
曇花的功效
1、曇花具有很好的解毒作用。它能去除體內毒素,排便養顏。對一些經(jīng)常便秘和臉上長(cháng)痘痘的人有很好的治療效果。曇花可以保護女性健康。體內毒素較多的人可以吃曇花進(jìn)行深層排毒。
2、曇花對增強身體健康有很好的作用。曇花能增強人體的免疫力和抵抗力,對修復身體機能有很好的效果。曇花可降低三高,對高血壓和高脂肪人群有很好的治療作用。曇花還能調節女性?xún)确置?,消除充血?/p>
3、曇花具有一定的抗炎殺菌作用,食用曇花能有效預防各種炎癥和慢性病。尤其是有婦科疾病的女性,吃曇花有很好的治療效果。曇花全身都是寶,它的花瓣可以直接食用,也可以泡在水里喝。曇花的葉子可以煮水喝,清熱解毒的藥飲很好。另外,曇花曬干后可作為花茶飲用,具有很好的排毒養顏清熱效果。對體質(zhì)濕熱的人有很好的療效。
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