嬰兒吃的胡蘿卜汁的做法是什么
嬰兒吃的胡蘿卜汁可以做成果味，可以增加嬰兒的食欲，孩子也喜歡吃。這種胡蘿卜汁很簡(jiǎn)單，材料也很容易選擇。當然，為了做水果的味道，除了選擇胡蘿卜，你還可以選擇一種孩子們喜歡吃的水果，比如蘋(píng)果或梨。在制作水果和胡蘿卜之前，一定要去皮并徹底清潔。
果味胡蘿卜汁的做法：選一個(gè)胡蘿卜，半個(gè)蘋(píng)果，5克白糖。2、將胡蘿卜和蘋(píng)果去皮洗凈，切成丁，放入鍋中，用適量的水煮沸，煮20分鐘左右。3、用干凈的紗布過(guò)濾去渣，在過(guò)濾后的湯中加入白糖調勻即可飲用。
制作果味胡蘿卜汁的要領(lǐng)：1、以新鮮胡蘿卜和蘋(píng)果為原料，切碎煮熟，最后過(guò)濾掉胡蘿卜和蘋(píng)果渣。2、寶寶3個(gè)月后可以少量喂養。喂食開(kāi)始時(shí)，加入一些溫開(kāi)水稀釋。
注：胡蘿卜富含胡蘿卜β-胡蘿卜素是嬰兒必不可少的營(yíng)養素，能促進(jìn)上皮組織的生長(cháng)，增強視網(wǎng)膜的光敏感性。然而，由于胡蘿卜有一種特殊的氣味，一些嬰兒不喜歡喝它。用蘋(píng)果做胡蘿卜汁，兼顧營(yíng)養和口感。
此外，還有一些小貼士，比如西紅柿胡蘿卜汁、菠蘿胡蘿卜汁、香蕉胡蘿卜汁等。除了做水果味的胡蘿卜汁，具體做法就不一一描述了。家長(cháng)在做之前，要充分了解孩子平時(shí)的飲食習慣，掌握孩子的喜好，這樣才能做出孩子喜歡的美味胡蘿卜汁。
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