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胡蘿卜汁的營(yíng)養做法有哪些?

患者:男,3歲

病情描述:
平時(shí)就只知道給孩子用胡蘿卜熬粥,但朋友教了我一種新的做法,說(shuō)胡蘿卜汁對孩子更好,可是它的做法有哪些?
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
胡蘿卜汁還給孩子吃,是能夠幫助孩子潤腸胃的,而且還能緩解大便干燥,材料:胡蘿卜500克,蜂蜜1湯匙,做法:(1)準備材料:把胡蘿卜外皮用軟毛刷子刷洗干凈,切成大小合適的塊。(2)把胡蘿卜塊放入榨汁機,加入適量白開(kāi)水,榨汁即可。也可以加熱。(3)在胡蘿卜汁中加入蜂蜜,攪拌均勻即可飲用。
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