駝奶的功效與作用有哪些

博禾醫生
駱駝奶的主要作用是補鈣,輔助降低血脂,輔助降低血糖,補充能量,強筋健骨,對健康有益。
1、鈣:鈣含量相對較高,在日常生活中適當飲用一些可以為身體補充鈣。
2、輔助降血脂:體內有大量的不飽和脂肪酸可以去除體內的自由基,有利于輔助降血脂。
3、有助于降低血糖:駝奶有助于降低血糖,主要能促進(jìn)胰島素分泌,有利于調節血糖。
4、補充能量:其中含有較多的營(yíng)養成分,能為身體補充蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養成分。
5、強筋健骨:能起到強筋健骨的作用,有利于改善筋骨疼痛。
駱駝奶雖然有利于健康,但平時(shí)喝的時(shí)候一定要注意用量,一般不能喝太多,以免增加胃腸道負擔。
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