鼻敏感不是一種新病，但過(guò)敏原卻日新月異。除了常見(jiàn)的灰塵和動(dòng)物毛發(fā)，最新的研究發(fā)現，高脂肪快餐已經(jīng)成為過(guò)敏的罪魁禍首。

日本的一個(gè)網(wǎng)站進(jìn)行了一項研究，訪(fǎng)問(wèn)了成千上萬(wàn)的日本孕婦和兒童，以跟蹤她們的日常飲食習慣和鼻敏感的發(fā)病率。結果表明，經(jīng)常吃快餐的受訪(fǎng)者經(jīng)常出現鼻敏感癥狀，這表明兩者是相關(guān)的。

為什么快餐會(huì )成為致敏的罪魁禍首？

1、鹽和添加劑具有刺激性：薯條、炸雞翅等快餐，鹽含量高，不排除添加化學(xué)增味劑來(lái)改善味道，兩者都會(huì )刺激呼吸系統，誘發(fā)人體過(guò)敏反應；

2、脂肪酸過(guò)多：快餐食品中不飽和脂肪酸和反式脂肪酸含量過(guò)高，在人體代謝過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生自由基，使人體細胞產(chǎn)生過(guò)敏反應；

3、導致少吃水果和蔬菜：快餐味道重，蛋白質(zhì)和熱量高，經(jīng)常吃會(huì )降低吃清淡水果和蔬菜的意愿，減少體內抗氧化劑，加速氣管氧化，難以抵抗自由基的侵犯，使身體功能惡化；

4、肥胖加重癥狀:多吃快餐容易使人肥胖，脂肪中多余的激素會(huì )加重敏感癥狀。

4種治療鼻炎的食療偏方

1、絲瓜藤治副鼻竇炎

找幾米老絲瓜藤，曬干，切成細段，然后放在瓷磚上烤至半焦（不要糊），然后在面板上，研究成碎片，放入瓶中備用。使用時(shí)，清潔鼻腔內的鼻涕，用干凈的棉球擦拭鼻腔，然后用細塑料管（如喝酸奶的小管），讓家人幫助將絲瓜藤粉吹入鼻腔，然后用干棉球塞住鼻孔。這種方法最好在晚上睡覺(jué)前使用。連續幾天都有效果。

2、大蒜治鼻炎

搗碎大蒜，用干凈的豆布包好，擠出大蒜汁，滴入每個(gè)鼻孔兩滴（會(huì )有刺激性疼痛），然后用手按壓鼻扇，使鼻孔粘在大蒜汁上，輕一次，重兩次（編者注：大蒜刺激性強，請嘗試微量；大蒜過(guò)敏）。

3、滴香油治療過(guò)敏性鼻炎

滴芝麻油，試后效果很好。芝麻油是一種普通的食用芝麻油，每天三到五次，每次大約五滴，滴入鼻子。

注：鼻塞嚴重時(shí)不要滴，可改變體位，待鼻子通風(fēng)后再滴，滴前將鼻涕吹干凈。

4、紅霉素四環(huán)素眼藥膏可治療鼻炎

將紅霉素或四環(huán)素眼膏涂抹在消毒棉棒上，伸入鼻腔均勻涂抹軟膏，每次涂抹鼻腔，每天兩次，一般鼻炎3-5天可有效改善。