強直性脊柱炎早期防止要怎么做
強直性脊柱炎早期防止一般可以通過(guò)飲食調理、生活管理、適當運動(dòng)、藥物治療等方式進(jìn)行預防。
1.飲食調理：患者平時(shí)可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、蝦皮等。同時(shí)還可以多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠補充身體所需要的營(yíng)養，有利于身體健康，在一定程度上也能夠起到輔助預防疾病的作用。
2.生活管理：在日常生活中要注意休息，避免過(guò)度勞累，保持充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜。還要注意保暖，根據天氣變化及時(shí)增減衣物，以免受涼。
3.適當運動(dòng)：患者也可以適當參加戶(hù)外活動(dòng)，如慢跑、打太極拳等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強自身免疫力，對于疾病的預防有一定的幫助作用。
除此之外，還可以通過(guò)定期復查、避免不良生活習慣等方式進(jìn)行預防。若期間出現明顯不適，還需及時(shí)就醫診治，以免延誤病情。
4.藥物治療：如果患者出現明顯的不適癥狀，則需要遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體類(lèi)抗炎藥進(jìn)行止痛治療。必要時(shí)，還可遵醫囑使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等免疫抑制劑進(jìn)行治療。
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