中醫治療骨質(zhì)疏松癥有效嗎？吃飯要注意什么？
關(guān)鍵詞：#中醫#骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥出現后，患者骨組織仍有正常鈣化，鈣鹽和基質(zhì)成分的比例也正常，但單位體積內骨組織量減少，患者骨脆度增加，容易引起骨折和骨痛。在許多治療骨質(zhì)疏松癥的方法和藥物中，中醫中藥對身體的副作用減少，有效緩解患者的癥狀。
中醫治療骨質(zhì)疏松癥的作用
中醫治療處理骨質(zhì)疏松癥時(shí)，多從肝腎論治。腎主骨生髓，主要通過(guò)補益肝腎，達到強筋骨、活血止痛的目的。此外，對于強骨膠囊、骨松寶、骨松安等中成藥，患者也可以通過(guò)辯證治療來(lái)緩解患者的骨痛，改善夜間抽筋等癥狀。
另外，一些外治粘貼法、膏藥等也起到一定的活血化瘀、通絡(luò )止痛的作用，對緩解患者骨質(zhì)疏松癥的疼痛有一定的效果，患者可以根據自己的情況進(jìn)行選擇性的使用。
治療骨質(zhì)疏松癥的中藥是什么？
在治療骨質(zhì)疏松癥的中藥中，以補腎補肝為主的中藥很多，常見(jiàn)的有連續、補骨脂、桑寄生、山羊肉等。當然也可以選擇一些具有祛風(fēng)濕效果的藥物，比如獨活、強骨膠囊、骨松寶等中成藥物，也可以用來(lái)緩解患者的疼痛癥狀，患者可以根據自己的情況，在醫生的指導下選擇合適的中藥進(jìn)行使用。
骨質(zhì)疏松癥飲食
骨質(zhì)疏松癥患者在治療過(guò)程中，關(guān)注飲食問(wèn)題至關(guān)重要。首先，我們應該注意選擇高鈣食品，適當吃含有高蛋白質(zhì)的食物，如高鈣牛奶、蝦皮或魚(yú)。另外，要注意低鹽的飲食，過(guò)于油膩的食物和煙酒等會(huì )加重骨質(zhì)疏松癥，患者需要注意。
一些骨質(zhì)疏松癥患者誤以為多喝骨頭湯能更好地補充鈣是錯誤的。骨頭中所含成分較低，其熱量和油脂較高，不建議患者喝骨頭湯補鈣。當然，可以在骨頭湯中適當加入壯陽(yáng)和補腎益肝的藥物，強化肌肉，對骨質(zhì)疏松癥的治療效果更好。
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