如何控制尿酸
關(guān)鍵詞：#尿酸
在日常生活中，飲食要保證低鹽低脂肪，不吃布丁過(guò)高的食物，比如蝦等海產(chǎn)品、動(dòng)物內臟等，多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果西瓜等。其次，戒酒，戒碳酸飲料，多喝白開(kāi)水，促進(jìn)身體新陳代謝。對于體型過(guò)胖的患者，適當減肥，加強體育鍛煉，提高自己的代謝功能。要有好的休息習慣，早睡早起，不要熬夜。尿酸含量過(guò)高時(shí)，需要根據醫生的指示使用降低尿酸的藥物。
尿素高有什么危害
1、尿酸過(guò)高可能引起痛風(fēng)，關(guān)節劇烈紅腫疼痛。
2、尿酸過(guò)高可能會(huì )損害腎臟，嚴重時(shí)可能會(huì )發(fā)展成尿毒癥。
3、尿酸水平過(guò)高會(huì )引起尿路結石。
4、血尿酸水平過(guò)高會(huì )引起高血壓、糖尿病等心腦血管疾病的發(fā)作。
尿酸過(guò)高的原因
1、尿酸不能排出體外，腎小球過(guò)濾率下降，尿酸排出困難，尿酸過(guò)高。
2、人體本身布丁代謝異常，尿酸酶失活，尿酸過(guò)多。
3、飲食不規范，由于飲食結構的變化，吃的食物含有布丁過(guò)多，身體不能代謝這些尿酸，尿酸過(guò)高。
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