嬰兒何時(shí)添加輔食 教你6種判斷方法
1、體重
體重需要達到出生時(shí)的2倍，至少達到6千克。
2、吃不飽
比如說(shuō)寶寶原來(lái)能一夜睡到天亮，卻經(jīng)常半夜哭鬧，或者睡眠時(shí)間越來(lái)越短，每天母乳喂養次數增加到8～10次或喂配方奶粉1000毫升，但寶寶仍處于饑餓狀態(tài)，一會(huì )兒就哭，一會(huì )兒就想吃。當寶寶在6個(gè)月前后出現生長(cháng)加速期時(shí)，是開(kāi)始添加輔食的最佳時(shí)機。
3、發(fā)育
寶寶能控制頭部和上半身，能夠扶著(zhù)或靠著(zhù)坐，胸能挺起來(lái)，頭能豎起來(lái)，寶寶可以通過(guò)轉頭、前傾、后仰等來(lái)表示想吃或不想吃，這樣就不會(huì )發(fā)生強迫喂食的情況。
4、行為
如別人在寶寶旁邊吃飯時(shí)，寶寶會(huì )感興趣，可能還會(huì )來(lái)抓勺子，搶筷子。如果寶寶將手或玩具往嘴里塞，說(shuō)明寶寶對吃飯有了興趣。
5、伸舌反射
很多父母都發(fā)現剛給寶寶喂輔食時(shí)，寶寶常常把剛喂進(jìn)嘴里的東西吐出來(lái)，認為是寶寶不愛(ài)吃。其實(shí)寶寶這種伸舌頭的表現是一種本能的自我保護，稱(chēng)為“伸舌反射”，說(shuō)明喂輔食還不到時(shí)候。伸舌反射一般到4個(gè)月前后才會(huì )消失。如果在消失之前堅持喂輔食，一味地硬塞、硬喂，不僅父母很有挫折感，讓寶寶也覺(jué)得不愉快，不利于良好飲食習慣的培養。
6、吃東西
如果當父母舀起食物放進(jìn)寶寶嘴里時(shí)，寶寶會(huì )嘗試著(zhù)舔進(jìn)嘴里并咽下，寶寶笑著(zhù)，顯得很高興、很好吃的樣子，說(shuō)明寶寶對吃東西有興趣，這時(shí)就可以放心給寶寶喂食了，如果寶寶將食物吐出，把頭轉開(kāi)或推開(kāi)父母的手，說(shuō)明寶寶不要吃也不想吃。父母一定不能勉強，隔幾天再試試。
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