晚上睡覺(jué)腳疼怎么辦？
關(guān)鍵詞：#睡覺(jué)
腳酸是每個(gè)人都經(jīng)歷的現象，除了抽筋和過(guò)度使用外，還有生長(cháng)期出現的生長(cháng)痛，根據原因腳疼，治療方法也不同，建議對癥治療，其次治療期間也要注意飲食。
晚上睡覺(jué)腳疼怎么辦
1、晚上睡覺(jué)腳疼，首先要明確原因。白天進(jìn)行長(cháng)時(shí)間的鍛煉和劇烈的運動(dòng)，工作的話(huà)，可以考慮身體疲勞、身體反應的癥狀。對于這種現象，不要太擔心，請多休息。
2、睡覺(jué)時(shí)腳疼也可能是缺鈣的原因，人體骨骼中重要的微量元素之一是鈣，缺鈣容易引起骨折疏松，建議多補鈣。
3、腿部肌肉損傷，不確定的患者可以去醫院確定，進(jìn)行相應的治療。
腳痛的注意事項
1、缺鈣的情況下，受到勞災、骨刺的疾病和腰椎的疾病等影響。一般情況下，建議進(jìn)行照片檢查、血鈣檢查。如果是已經(jīng)確診的疾病。平時(shí)要注意腳的保養。不要累得感冒。
2、如果腿部血管堵塞導致循環(huán)不良引起的腿痛，建議多按摩腿部解決疼痛。其次，熱敷也是很好的方法。
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