月經(jīng)不調是哪些原因引起的？月經(jīng)不調怎么調理最有效？
月經(jīng)不調的常見(jiàn)原因是什么？月經(jīng)不調是女性朋友最常見(jiàn)的問(wèn)題，也是影響女性健康的主要原因。月經(jīng)不調的女性要及時(shí)調理，避免其他問(wèn)題。因此，女性也有必要了解月經(jīng)不調的原因。
月經(jīng)不調的常見(jiàn)原因如下：
1、器質(zhì)性病變或藥物引起：
包括生殖器官局部炎癥.腫瘤及發(fā)育異常.營(yíng)養不良；顱內疾??；甲狀腺等其他內分泌功能障礙.腎上腺皮質(zhì)功能異常.糖尿病.席漢病等；肝??；血液病等。
內分泌制劑或宮內節育器避孕可能發(fā)生月經(jīng)不調。一些職業(yè)，如長(cháng)跑運動(dòng)員，容易閉經(jīng)。此外，一些妊娠期異常出血常被誤認為是月經(jīng)不調。神經(jīng)內分泌功能障礙月經(jīng)病的臨床診斷必須排除上述各種器質(zhì)原因。
2.肥胖引起:
肥胖是由于攝入的熱量超過(guò)人體消耗的熱量引起的。女性長(cháng)期肥胖的結果會(huì )導致內分泌和代謝紊亂，月經(jīng)紊亂.月經(jīng)稀發(fā).閉經(jīng).功能性子宮出血。在醫學(xué)臨床實(shí)踐中，肥胖患者卵巢的組織變化與多囊卵巢綜合征非常相似。當體重下降時(shí)，月經(jīng)恢復，卵巢變化消失。
當代醫學(xué)已經(jīng)證實(shí)，肥胖會(huì )導致月經(jīng)不調。有些肥胖是由內分泌和代謝功能障礙引起的，如性腺功能異常。此時(shí)，肥胖和月經(jīng)失調是原發(fā)疾病的臨床癥狀。這個(gè)時(shí)候，我們不能用減肥的方法來(lái)解決肥胖問(wèn)題，而是要找醫生檢查治療。肥胖患者還好發(fā)子宮內膜腺癌，表現為月經(jīng)過(guò)多.經(jīng)期延長(cháng).絕經(jīng)后陰道出血。
3.神經(jīng)內分泌功能障礙：
主要是下丘腦-垂體-卵巢軸功能不穩定或有缺陷，即月經(jīng)病。
4.卵巢問(wèn)題：
育齡婦女月經(jīng)不調一般是由于卵巢黃體功能差，常表現為周期，但周期縮短，或月經(jīng)出血較多。
月經(jīng)不調怎么調理最有效
1、多吃溫水果：
女性經(jīng)常在月經(jīng)期間流失大量血液，所以女性朋友應及時(shí)補充營(yíng)養，如多吃新鮮水果和蔬菜補充維生素，特別是在生理期多吃溫水果，如桃子.櫻桃等，冷水果不能吃，如果女性患者不注意這些，只會(huì )導致月經(jīng)不調的癥狀更嚴重。
2.早睡早起.不要熬夜：
如果女性朋友經(jīng)常熬夜，睡眠不規律，那么生理健康會(huì )受到很大影響，所以女性在月經(jīng)期間應注意睡眠質(zhì)量，不能等到很困，充分休息，不能熬夜，養成良好的睡眠習慣，這些對預防月經(jīng)不規律也有很好的幫助。
3.多喝熱水：
女性在月經(jīng)期間應多喝熱水，以抵御寒冷，多喝開(kāi)水也能溫暖子宮和腹部，避免月經(jīng)不調或加重。
4.遠離冷飲：
如果女性朋友平時(shí)喜歡喝冷飲，月經(jīng)期間會(huì )刺激胃，月經(jīng)期間腹部容易感冒。如果經(jīng)常喝冷飲，可能會(huì )加重月經(jīng)不調的癥狀。
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