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腹部中醫針灸減肥有效嗎 關(guān)于腹部針灸減肥需注意6點(diǎn)

減肥經(jīng)驗編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞:#減肥#針灸#針灸減肥

現在很多女性都認為自己的身體比較肥胖,這樣的觀(guān)點(diǎn)其實(shí)很多原因都是有作為的人或是事物反映出來(lái)的問(wèn)題。有些身材比較苗條的人也想著(zhù)減肥這樣的問(wèn)題,其實(shí)是多此一舉。我們在平時(shí)的時(shí)候更多的時(shí)候不需要考慮別人的看法,相信自己就是最好的。下面我們就來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下有關(guān)于腹部針灸減肥。

1.針灸減肥可以調理胃腸功能(胃腸調理綜合效應多數體現在食欲下降以及大便通暢這兩個(gè)變化,很多肥胖的原因,就是因為攝入太多,所以胃腸功能的調理對減肥作用非常大。);

2.改善機體新陳代謝(這里的代謝,包括糖代謝、脂肪代謝等。針灸能增強新陳代謝的速度,使身體燃燒脂肪增加,從而達到減肥的目的。);

3.改善內分泌系統功能(在針灸減肥過(guò)程當中,很多伴隨著(zhù)月經(jīng)不調、閉經(jīng)等癥狀的女性,在減肥過(guò)程中并沒(méi)有針對這些癥狀進(jìn)行治療,但往往通過(guò)針灸,就能改善原來(lái)的癥狀,這都是內分泌得到改善的結果。)

4.在針刺減肥過(guò)程中,不可在一方面控制飲水而另一方面卻加強利尿而減體重,這樣會(huì )損傷腎功能。

6.在針灸減肥的初期,需要適當控制飲食來(lái)配合。

5.對于一些進(jìn)食本來(lái)不多,機體基礎代謝較低的肥胖者,可配合適當地增加運動(dòng)量,以提高機體的基礎代謝,加大能量消耗,以減少體重.

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