物理降溫的正確方法 常見(jiàn)的物理降溫方式有6種

博禾醫生
物理降溫的正確方法 常見(jiàn)的物理降溫方式有6種
一、環(huán)境冷卻
環(huán)境冷卻方法非常簡(jiǎn)單,也是最安全的。在高溫季節,當室內溫度較高時(shí),可以在地面上倒冷水,用冷水拖地板,或啟動(dòng)空調,加速室內通風(fēng),降低室溫,有利于高溫兒童散熱。嬰兒也可以解開(kāi)或打開(kāi)包。
二、冷敷或冰敷
冷敷在新生兒中很常見(jiàn)。全身或某一部分的體溫通過(guò)冷卻降低。一開(kāi)始,局部血管收縮,然后擴張,熱量通過(guò)傳導散發(fā),可以達到冷卻的目的。頭部冷敷通常是最常見(jiàn)的。
具體方法:母親可到商店購買(mǎi)化學(xué)冰袋,使用冰箱冷凍,從凝膠狀態(tài)到固體取出,用毛巾包裹在嬰兒頭部、前額、頸部、腋窩、腹股溝等,可重復使用。你也可以自己做冰袋:用一次性醫用硅膠手套打結,冷凍成固體。如果冰太冷,你可以在冰袋半冰半水的狀態(tài)下取出,用毛巾給寶寶冷敷。你也可以做一個(gè)帽子冰袋戴在兒童頭上,做一個(gè)枕頭放在兒童枕頭上,或者用毛巾浸泡在冷水中擠壓前額冷敷,注意冰袋局部冷敷,不要持續太久,否則會(huì )導致局部缺血、缺氧和凍傷。
注:麻疹等皮疹疾病兒童不宜冷敷、酒精浴冷卻,以免刺激皮膚,影響皮疹透發(fā)。
三:溫濕敷
這也是一個(gè)很好的方法,就是在寶寶半干的大毛巾敷在寶寶的胸腹部,但要注意室溫,避免感冒。此外,還可以使用幾條稍冷的濕毛巾(約25條℃)擰成半干,放在寶寶的額頭、頸部、腋窩、大腿根部冷敷,每5~7分鐘更換一次,寶寶也會(huì )感覺(jué)很舒服。
四:電扇吹風(fēng)
一般家庭都有電風(fēng)扇,媽媽們不妨用電風(fēng)扇給新生兒降溫。風(fēng)扇吹風(fēng)可以加速體溫的分布,但不能針對兒童的某一部分,否則會(huì )使兒童的某一部分受風(fēng)。
具體方法:可用風(fēng)扇或搖頭風(fēng)扇吹,風(fēng)不能太大,時(shí)間不能太長(cháng),適合夏季,體質(zhì)好,體溫過(guò)高。
五、溫水浴、溫水浴
溫水浴的水溫應為36℃-37℃洗澡時(shí),讓寶寶的身體(頭部除外)浸泡在略低于體溫的2中℃在水中,用溫濕毛巾(37℃)均勻地摩擦四肢、胸部和背部,擴張皮膚表面的血管,促進(jìn)熱量的分布。四肢和背部每次洗澡3-5分鐘,停留在腋窩、腹股溝等血管豐富的地方。每次洗澡約10-15分鐘,約4-6小時(shí)。
六、姜水泡腳,用姜擦腳心穴位
煲姜水泡腳,邊加水邊泡,一直到出汗,時(shí)間越長(cháng)越好,估計要30分鐘以上才能出汗。用姜擦腳心的“涌泉”、后背的“大椎”,這兩種方法是民間流傳較為廣泛的降溫方法,可以一試。
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