少一個(gè)腎臟會(huì )怎么樣？
關(guān)鍵詞：#腎臟
腎是泌尿系統的一部分，主要負責過(guò)濾血液中的雜質(zhì)，維持體液和電解質(zhì)的平衡，具有內分泌功能，調節血壓的功能。通常人有兩個(gè)腎臟，人體中一個(gè)腎臟少也不會(huì )影響正常生活，但多少會(huì )影響身體。
少一個(gè)腎臟對人的影響
1、少一個(gè)腎臟的人，日常如果不好好保護只有的腎臟，就容易患腎臟病，長(cháng)期超負荷工作也會(huì )導致腎功能衰竭。
2、只有一個(gè)腎臟，其他疾病和病毒感染引起腎炎時(shí)，另一個(gè)腎臟的代謝功能不足，身體的代謝物難以排出。
3、降低人體免疫力，降低抵抗力，降低身體自我排毒功能，增加腎臟負擔。
保護腎臟的措施
1、多吃蘑菇、木耳、栗子等黑色食物，有利于腎臟的新陳代謝，減少腎臟內多馀水分的囤積，有補腎壯腰的效果。
2、多喝水增加尿液排泄，有利于排出身體毒素，防止腎結石的發(fā)生。
3、定期檢查腎功能，特別是只有一個(gè)腎臟的人，為了防止腎炎和慢性腎衰竭，必須更加注意。
4、平時(shí)不要亂吃藥，減少對腎臟的損害，不要長(cháng)時(shí)間休息身體疲勞，加重腎臟的負擔。
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