分離焦慮對孩子有什么危害?怎樣解決孩子的分離焦慮癥?

博禾醫生
分離焦慮是兒童在成長(cháng)過(guò)程中保護自己的能力??傆幸恍┣闆r是分離不可避免的。如果你不能每天365天24小時(shí)厭倦寶寶,至少有一些方法可以讓分離更容易。如果孩子有分離焦慮怎么辦?
分離焦慮的危害
分離焦慮對兒童的心理影響應更加重視。美國一位心理學(xué)家發(fā)現,如果早期的分離焦慮更嚴重,它將降低兒童智力活動(dòng)的效果,甚至影響他們未來(lái)的創(chuàng )造力和適應社會(huì )的能力。因此,在早期減少兒童的分離焦慮對其能力的發(fā)展和健康人格的形成具有重要意義。
專(zhuān)家指出,過(guò)度的生活習慣會(huì )影響兒童自理能力的發(fā)展;過(guò)度的活動(dòng)限制會(huì )影響兒童人際交往能力的發(fā)展;"填鴨式"教育方法會(huì )影響兒童積極探索和積極創(chuàng )造能力的發(fā)展,這些能力的缺乏直接影響兒童信心的發(fā)展,使他們在面對新環(huán)境時(shí)比其他兒童有更大的心理恐懼和分離焦慮。
孩子有分離焦慮怎么辦?
1.提前熟悉替代護士
如果母親需要離開(kāi)嬰兒一段時(shí)間,由長(cháng)輩或保姆,她必須提前一段時(shí)間讓嬰兒熟悉新的護士,并加強溝通。同時(shí),你也可以讓長(cháng)輩(保姆)了解嬰兒的生活習慣和興趣。不要馬上離開(kāi),突然抓住一個(gè)嬰兒從未接觸過(guò)或很長(cháng)一段時(shí)間的人來(lái)取代自己。嬰兒也有感覺(jué),突然由陌生人取代母親,會(huì )有強烈的不安全感。
2.千萬(wàn)不要偷偷溜走
許多媽媽和爸爸在寶寶不注意的時(shí)候偷偷溜走是非常錯誤的,因為他們擔心寶寶離開(kāi)時(shí)會(huì )哭。因為寶寶突然發(fā)現媽媽或爸爸不見(jiàn)了,會(huì )產(chǎn)生被拋棄的錯覺(jué),只會(huì )加深下次分離時(shí)的分離焦慮。正確的方法是在離開(kāi)前1-2小時(shí)提前做好通知:"媽媽會(huì )出去一會(huì )兒,但她會(huì )在天黑前回來(lái)。"在分離的骨眼上,雖然寶寶會(huì )感到難過(guò),但心理上更容易接受,因為他已經(jīng)做好了心理準備。
3.來(lái)一個(gè)只屬于你們倆的協(xié)議。
如果你是一個(gè)大一點(diǎn)的嬰兒,你可以在離開(kāi)立一個(gè)只屬于你們兩個(gè)的協(xié)議。例如,你可以告訴你的孩子"媽媽要上班了。給媽媽送個(gè)禮物,就像你和媽媽在一起一樣。"或者是"媽媽出去一趟,晚上回來(lái)。你必須在媽媽回來(lái)之前拼寫(xiě)這個(gè)拼圖。你會(huì )給你媽媽一個(gè)驚喜嗎?"。一般在這樣的約定之后,孩子的注意力就會(huì )轉移到這些約定的事情上。
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