哪些性愛(ài)技巧超級好用？這種性愛(ài)技巧讓女人一飛沖天
性技能可以提高性生活的質(zhì)量。不同的性技能給人不同的感覺(jué)。那么什么是性技能呢？追求性生活質(zhì)量的人最好和小邊一起進(jìn)入性知識世界去理解。
一、性愛(ài)技巧
性生活需要技巧，前戲、姿勢等調整方式更有氛圍。今天，小編將介紹一些讓男女臉紅心跳的性姿勢。你喜歡哪一個(gè)？來(lái)學(xué)習吧。
1、騎馬式
顧名思義，這外有一種類(lèi)似野獸的感覺(jué)。主要原因是它有征服感，喚起從背后到臀部的性感帶，散發(fā)出犯罪的憤怒，感覺(jué)很酷。此外，當你從背后插入時(shí)，你可以忽略她的感受。只要你盡力去做，你就可以等待喚醒男性動(dòng)物性本能的理由。
2、碰面式
這種姿勢有利于男人控制女人。面對面坐在一起的姿勢也是男人最喜歡的姿勢。原因是她的乳房貼在我的胸前，感覺(jué)很刺激，她的喘息聲剛好在我耳邊，聽(tīng)起來(lái)特別刺激等等。此外，女性的仰臥姿勢和進(jìn)出節奏可以調節，這些都是迷人的地方。
3、側位式
這個(gè)位置給人一種非常親密的感覺(jué)。關(guān)于側背位置，整個(gè)位置都可以進(jìn)入。感覺(jué)很棒的原因占了壓倒性的大多數；其他人在精神狀態(tài)不神狀態(tài)不佳時(shí)，這一舉動(dòng)最省力。即使沒(méi)有劇烈的動(dòng)作，他們也可以通過(guò)輕輕的摩擦讓女性獲得快樂(lè )和其他體力意見(jiàn)，以及腳交織在一起，以柔軟的體操表現出情感的一面。
4、擴腿式
孕婦千萬(wàn)不要嘗試這個(gè)姿勢。這種身體可以有效緩解女性的緊張情緒。伸展姿勢是將女性的腿放在男性的腿之間。新婚期間，女性由于緊張和性行為，不可避免地會(huì )使陰道非常小，無(wú)意識地反抗。使用伸展位可以使男性順利進(jìn)入。只有在陰道壓迫下，他們才能慢慢充血和抽搐，然后慢慢深入。正確的位置--女人仰臥，褪色伸直，手臂可以放在男人的背上或者環(huán)抱男人。男人把膝蓋和手放在床上，面對女人，夾住女人的腿。如果男人沒(méi)有膝蓋支撐，可以把重江完全疊在女人身上。如果他是一個(gè)重量級的胖子，他會(huì )在幾分鐘內殺死新娘。
5、平對式
這是男上女下最傳統的姿勢，不建議孕婦使用。這種姿勢更適合中國傳統男性。男上女下的形式使男性有更多的優(yōu)越感和自豪感；此外，在婚禮期間，女性可能更被動(dòng)，所以大多數人也會(huì )選擇這種性交姿勢。正確的位置--女人仰臥，腿稍微彎曲張開(kāi)，男人把膝蓋和手放在床上，面對女人，腿在女人的腿之間。男人的大肚子會(huì )阻礙結合，影響性交的樂(lè )趣。
6、高腰式
只要把最薄的處女膜推開(kāi)一點(diǎn)，陰莖就可以沿著(zhù)陰道前壁的水平方向進(jìn)入。此外，蜜月期間性交頻繁引起炎癥的女性也可以避免疼痛和炎癥。正確的位置--女人的腰抬高，可以用床邊做這個(gè)姿勢，女人可以把盆骨放在床邊，腿坐在床邊微微分開(kāi)，男人站在前面。
7、前坐式
這個(gè)技巧適合新婚夫婦。初夜過(guò)后，女方可能還是習慣了，結合的時(shí)候感覺(jué)很痛苦。這時(shí)，她應該改用前坐，讓陰莖沿著(zhù)陰核進(jìn)入，這不僅能給女方帶來(lái)快感，還能通過(guò)腿部空間自由調節結合深度；即使懷孕了，也可以用這個(gè)姿勢。正確的位置--男人盤(pán)腿坐著(zhù)，女人坐在男人的大腿上，兩個(gè)人面對面坐著(zhù)，就像接吻一樣，用手摟著(zhù)對方的脖子、肩膀或腰。當然，L也可以使用ELO振動(dòng)器也能讓女性輕松擺脫疼痛。
8、減勞式
即使是大腹便便的中年人也很容易達到這種姿勢?；槎Y期間過(guò)于頻繁的性行為可能會(huì )導致雙方都感到疲勞。此時(shí)，你可以考慮使用前面的位置，因為這個(gè)位置不需要承受對方的體重，可以躺在床上；特別是一些肥胖的丈夫，使用這個(gè)位置既安全又實(shí)用；此外，這也是懷孕期間最常用的性行為位置。正確的位置--男女左右側躺著(zhù)，女方盡量彎曲靠床的腿，形成前側，放在男性盤(pán)骨間，用另一條腿夾住男性大腿。
性的好處和健康效果
性不僅是夫妻之間的身體交流，也被認為是維持長(cháng)壽、預防疾病、讓生活幸福的重要途徑之一。
1.保護男性心臟。一項研究表明，男性每周發(fā)生三次性行為可以將心臟病的風(fēng)險降低一半。這項研究還表明，有規律的ML男性中風(fēng)可減少一半。
2.有效減肥。M30分鐘L燃燒200卡路里，可以輕松減少多余的脂肪，保持苗條誘人的身材。
有助于睡眠。愛(ài)撫和ML能釋放促進(jìn)睡眠的內啡肽，讓夫妻在玩耍后迅速入睡。
4、防漏尿。ML它能增強骨盆肌肉的強度，然后更好地控制排尿，有效預防尿失禁。
5.緩解疼痛。ML應該沒(méi)有痛苦，一切都是收獲。高潮過(guò)后，垂體會(huì )分泌內啡肽，有助于身體疼痛，關(guān)節疼痛和月經(jīng)疼痛也可以緩解。
6.月經(jīng)規律。如果女性每周至少做一次性，月經(jīng)周期會(huì )更有規律。
7、放松。ML它能有效抑制焦慮，因為情侶之間緩慢而溫柔的愛(ài)撫能讓人平靜下來(lái)，忘記悲傷。
8.緩解壓力。遇到麻煩，最好通過(guò)M，而不是大喊大叫L釋放。許多心理學(xué)家認為幸福是擺脫壓力的最好方法之一。
9.用就進(jìn)，不用就退。性能力也是一種技術(shù)，ML次數越多，能刺激的M就越多L激素，增強性功能，鍛煉性能力。
10.發(fā)泄。柔軟舒適的床是釋放暴力、控制不良情緒和行為的好地方。性生活幸福的夫妻很少有極度壓抑的暴力。
11.增強信心。如果一個(gè)人在床上表現良好，不僅會(huì )讓伴侶更快樂(lè )，還會(huì )感到自信和力量。
預防癌癥。男性射精越多，患前列腺癌的幾率就越小。
13.感受幸福。最近的一項國際研究表明，與金錢(qián)相比，ML能讓人感覺(jué)更幸福。性生活規律的夫妻感受到幸福，就像每年多賺10萬(wàn)美元一樣。
14.延緩衰老。積極的性生活可以延緩衰老過(guò)程，讓人永遠年輕。
15.保持牙齒健康。精液中含有鋅、鈣等能保護牙齒的物質(zhì)，使牙齒更白、更堅固。
16.使女性月經(jīng)規律，不易衰老
美國專(zhuān)家肯定了性激素和婦女健康的保健作用，她說(shuō)：有規律的性行為對婦女的健康和生活有很大的好處。研究證實(shí)，每周至少做愛(ài)一次的女性的雌激素水平遠高于偶爾做愛(ài)的女性。雌激素具有良好的結構和功能，保持血液循環(huán)系統暢通，降低血液中壞膽固醇水平，提高好膽固醇水平，保持皮膚柔軟，預防抑郁，保持骨密度。專(zhuān)家說(shuō)：關(guān)系穩定、性活躍的女性不容易衰老。研究還表明，性交有助于穩定月經(jīng)周期。
總之，性技能不僅能提高性生活質(zhì)量，還能促進(jìn)身體健康。
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