男人應該掌握什么性技能？在性生活中，擁有一些健康的性技能對男人和女人都非常有益。那么，男人應該掌握什么性技能呢？下面的小邊為您介紹。

男人應該掌握哪些性技能？

男人找女人的第一件事就是和她做愛(ài)，但是女人怎么能主動(dòng)爬上你的床呢？下面小編就給大家想辦法，快來(lái)學(xué)習吧。

1、巧遇

選定的目標,最好有以下條件:她要外向,微笑友好,最好有一個(gè)豐滿(mǎn)的乳房!她很少和異性約會(huì ),不應該有男朋友?，F在你選擇目標,接下來(lái)是攻擊的時(shí)間!一開(kāi)使,不管你在那里看到她,如果你不知道她的名字，的名字,過(guò)幾天后,你可以不小心撞到她,假裝很尷尬，不知所措,在此同時(shí),記得,保持微笑,抓住這個(gè)機會(huì )向她介紹自己,并問(wèn)她的名字,還記得恭維她,讓她知道她是你最近遇到的最感人的女人,所以你會(huì )注意到她，找出她的興趣，做好準備!記住，她是你選擇的上床對象，努力吧!現在，你可以和她聊一會(huì )兒，注意她感興趣的所有話(huà)題，談?wù)撍信d趣的話(huà)題，不僅提到你感興趣，她會(huì )很高興有人愿意聽(tīng)她說(shuō)她感興趣（外向很容易聊天）。

說(shuō)到做愛(ài)，大多數人腦海中的畫(huà)面是：男人和女人在床上做害羞的事。事實(shí)上，做愛(ài)不僅僅是在床上，尤其是為了提高夫妻的興趣，你可以采取更令人興奮的方式。例如，站著(zhù)做愛(ài)，感覺(jué)非常不同。站著(zhù)做愛(ài)時(shí)，兩個(gè)人的陰直接暴露在對方面前，男人的陰莖直接戳進(jìn)女人的私處，一點(diǎn)努力可以給她最強烈的觸電感，這種感覺(jué)更酷嗎？

2、打破僵局

現在，對她感興趣，讓她知道她真的值得你注意，看看她最驕傲的地方，無(wú)論是乳房，身材，還是任何她美麗的地方，但記?。翰灰窆芬粯涌传C物，表現出欣賞的眼睛，讓她知道她有多感人?，F在，你可以達到20%使命，不要愛(ài)棧，停下話(huà)題，回家!你已經(jīng)完成了你的第一步，讓她有一兩天的時(shí)間消化和你的第一次見(jiàn)面，每次見(jiàn)到她，記得對她微笑，讓她知道她仍然吸引你的注意，當你有機會(huì )和她交談，記得贊美她，如你今天的頭發(fā)很漂亮或你今天穿得很動(dòng)人，加深她對你的印象。

3、展開(kāi)追求

現在是時(shí)候展示你的魅力了。你應該抓住每次和她交談的機會(huì )，縮短與她的距離，所以你應該要求和她約會(huì )。記住，約會(huì )的內容應該是彼此感興趣的事情（現在假設你們倆都喜歡看電影）。如果你想睡覺(jué)，你必須先約會(huì )!邀請她看電影，你要慎重選擇她喜歡的電影!第一次約會(huì )不要太熱，最多拉她的手，不小心吻她的臉頰，除非她主動(dòng)，不要表現出性暗示第一次約會(huì )后，讓她知道你有多喜歡和她在一起，讓她知道約會(huì )讓你有多快樂(lè )，順便說(shuō)一句，下次約會(huì )，你可以正式和她交流!

4、上工

在展開(kāi)身體攻勢之前，你必須知道你不能直接脫掉女孩的衣服。你必須用你的技能輕輕地展開(kāi)你的攻勢。你必須讓她知道，世界上你只關(guān)心她。只要她相信，一切都可以做到!!下一步是如何在沒(méi)有人的時(shí)候引誘她去你的住處。如果不可能，試試你的車(chē)，或者任何她覺(jué)得安全的東西都不會(huì )被偷窺。在這個(gè)時(shí)候，你已經(jīng)到了決定是否去她的臨界點(diǎn)（最遲是今晚）。如果你能去這些地方，前戲是你計劃中最后和最困難的一步!它必須溫柔地展開(kāi)，它必須讓你知道她內心的恐懼，除非你選擇妓女，否則她必須知道她必須把自己放在你身上!雖然女戀愛(ài)中，女人可以像男人一樣享受，但你仍然需要采取正確的步驟，讓她在這里快樂(lè )。你必須讓她一直快樂(lè )，否則她會(huì )拒絕你進(jìn)一步要求看她的眼睛，好像你看到了她的心，微笑著(zhù)對她說(shuō)，這是你見(jiàn)過(guò)的最有意義的眼睛。當她沒(méi)有回應你的贊揚時(shí)，進(jìn)一步撫摸她的頭發(fā)，告訴她這是世界上最令人陶醉的頭發(fā)。同時(shí)，告訴她她的嘴唇有多令人興奮。這時(shí)，她把摸著(zhù)頭發(fā)的手圍在脖子上，輕輕地把臉推向你，在嘴唇上給她一個(gè)淺吻（不超過(guò)兩秒），然后深情地看著(zhù)她，給她一個(gè)吻。

5、前戲之一

這部分最難提醒他你有多在乎她和她的感受!讓她知道你尊重她!假如她相信你，你已經(jīng)完成了60%的使命了!如果你想從一個(gè)女人得到樂(lè )趣，你必須先讓她開(kāi)心!溫柔地擁抱她，把頭放在他的肩膀上，同時(shí)把嘴靠近她的脖子，然后溫柔地吻她的脖子，慢慢地吻她的脖子，這個(gè)動(dòng)作會(huì )讓她像觸電悸動(dòng)吻她的嘴唇，伸出手指，放在她身后，她的身體緊緊地靠在自己身上，稍微按摩她，開(kāi)始她輕松地揉她的肩膀，她的脖子，她的背部，同時(shí)不斷地吻她當你吻她的脖子，找到機會(huì )深呼吸，深而緩慢地呼吸在她的耳朵上（不要用力吹進(jìn)去!)這會(huì )喚起她的性欲，甚至愛(ài)液四流!

6、前戲之二

一旦你發(fā)現她的嘴唇微微張開(kāi)，立即把舌頭滑進(jìn)她的嘴里，繞著(zhù)她的舌頭轉動(dòng)，深深地吻她，試著(zhù)讓她聽(tīng)到你快速的呼吸聲，讓她知道她讓你興奮地吻她，把一只手放在她的胸部，輕輕地摩擦她的乳房!這這個(gè)時(shí)候，她不應該抗拒吻她更重，然后把另一只手伸到她的另一個(gè)乳房，按摩她的乳房畫(huà)一個(gè)圓圈，有時(shí)可以輕輕擠壓。記住，輕一點(diǎn)，你不是在擠牛奶!用一只手解開(kāi)你自己的衣服。在你讓她到達目的地之前，你應該花這么長(cháng)時(shí)間。你應該觀(guān)察她所有的紐扣和她衣服的款式，研究如何脫下她的衣服。如果不幸的是，她穿著(zhù)毛衣和其他沒(méi)有紐扣的衣服，你必須把手伸進(jìn)她的衣服里脫下來(lái)。

7、前戲之三

如果她讓你隔著(zhù)衣服摸她的乳房，她自然可以讓你摸她上半身的衣服，胸罩不容易解決一些打開(kāi)前面，一些打開(kāi)后面，大致你只要手指擠在紐扣上可以打開(kāi)小心不要讓她的衣服損壞，不回去不容易交付麻煩!除非她讓你解開(kāi)胸罩，否則不要冒進(jìn)其他地方!當她脫下胸罩時(shí)，把手放在他的肚子上，在她的腹部和胸部來(lái)回游動(dòng)，這樣你就可以開(kāi)始吸她的乳頭，這可以進(jìn)一步刺激她的性欲。一般來(lái)說(shuō)，如果你吸了5到10分鐘，你就會(huì )開(kāi)始思考更多!

8、前戲之四

不僅要吸她的乳頭，還要用自己的舌頭在乳頭周?chē)?huà)圈。整個(gè)前戲取決于你的手、手指和舌頭，以激發(fā)她的生物欲望。當你一路走來(lái)時(shí)，你可能會(huì )遇到一些抵抗，她可能會(huì )停下來(lái)!，很多女人只是不想讓你覺(jué)得她太容易得到!你可以考慮告訴她你不會(huì )如何緩解她的情緒，告訴她你愛(ài)她，她想聽(tīng)什么!不斷地吻她，舔她，擁抱她，撫摸她，揉她的乳房來(lái)激發(fā)她的性欲，聽(tīng)她的呼吸，是否變得沉重，這表明她的抵抗正在衰退，她的身體期待著(zhù)你的進(jìn)一步行動(dòng)!現在，你可以開(kāi)使的私處開(kāi)始!

9.你可以開(kāi)始

在你能直接搗亂之前，你真的很難繼續脫下她的衣服，因為當她知道情況時(shí)，你必須克服她的恐懼和痛苦。如果你不能打破這個(gè)關(guān)節，你就不能再進(jìn)一步了，你所有的努力都將白費!你可能要先安慰她，你不會(huì )直接進(jìn)去。你只希望她感到舒服，因為你真的愛(ài)她，你也應該讓她覺(jué)得她關(guān)心你的感受，所以你可以觸摸她的腿!當你能通過(guò)衣服觸摸她的私處時(shí)，你可以試著(zhù)把手伸進(jìn)褲子里，直到她有快樂(lè )。她的呼吸會(huì )變得很快，可能會(huì )發(fā)出輕微的呻吟聲。此時(shí)此刻，你應該繼續愛(ài)撫她，開(kāi)始松開(kāi)她的褲子。如果你注意到她真的很著(zhù)急，喘不過(guò)氣來(lái)，吐出所有的熱氣，當你解開(kāi)她唯一的內衣時(shí)，你必須先松開(kāi)所有的紐扣或鉤子，這樣你的手才能順利地放在她的腿之間。

10愛(ài)撫她的私處

你現在又遇到了問(wèn)題，你只有兩種愛(ài)撫她陰戶(hù)的方式:對的，錯的!不幸的是，如果你用了錯誤的方法，不能滿(mǎn)足她或更糟糕的事實(shí)會(huì )讓她痛苦，你最好準備立即宣布失敗不是她!首先，你必須讓她的腿張開(kāi)，這樣你就可以自由地觸摸她的陰戶(hù)，然后把手握成拳頭，只留下一個(gè)中指在外面，把中指放在腿之間的縫上，然后稍微向上拉，滑到陰戶(hù)上方。這種做法是分開(kāi)她的陰毛，以免你撫摸她時(shí)被陰毛刺痛，所以你必須沿著(zhù)陰戶(hù)下面的陰唇滑動(dòng)幾次，這樣她的陰毛和陰唇才能真正分開(kāi)，這樣你就可以觸摸到她的陰蒂。同時(shí)，她的陰戶(hù)必須被愛(ài)液弄濕。你可以發(fā)現她的陰唇上方有一個(gè)凸起。這就是所謂的陰蒂?，F在你伸出兩個(gè)手指，把它們放在她的兩個(gè)陰唇中間**向上左右移動(dòng)濕潤她的陰蒂，然后向下滑動(dòng)她的陰唇，避免上下反復移動(dòng)此時(shí)你會(huì )發(fā)現她處于極度興奮的狀態(tài)，同時(shí)你也可以通過(guò)旋轉觸摸她的陰蒂，同時(shí)注意她是否即將達到高潮，如果沒(méi)有，可以把她的手拉到下部，讓她撫摸你，在她耳邊告訴她這讓你感覺(jué)有多爽快!這將加強她的性欲!同時(shí)，記得不斷地親吻她的身體，不斷地愛(ài)撫她的陰蒂。當你感覺(jué)到她心中的戒備松弛時(shí)，再次讓她知道這段經(jīng)歷讓你有多酷。不要讓她感到內疚。在這個(gè)時(shí)候，你可以為她做準備!

11、直攻本壘

如果你遵循上述所有步驟，沒(méi)有理由讓她到目前為止，你應該讓她足夠酷，如果她沒(méi)有把你的關(guān)鍵，你可以引導她進(jìn)一步愛(ài)撫它，但不要讓她玩太多，你必須使用它!

在什么情況下禁房事？

1.新婚處女膜破裂后幾天內，會(huì )出現局部傷口，性交時(shí)會(huì )疼痛，護理不好會(huì )發(fā)炎。丈夫應該體諒新婚妻子。

2.月經(jīng)期間不要有性交，以免引起婦科疾病。

3.產(chǎn)褥期，生殖器官尚未恢復正常，應禁止性交。

4.懷孕前3個(gè)月和分娩前3個(gè)月不宜做愛(ài)，以免流產(chǎn)或早產(chǎn)。

5.夫妻一患性器官發(fā)炎時(shí)，在重病或傳染病期間，應遵醫囑避免性交。

注意日常掃性食品

1、餅干

餅干和零食，當然包括油炸食品，含有氫化(硬化)植物脂肪，對健康有害。這種脂肪不僅會(huì )使人發(fā)胖和懶惰，還會(huì )損害動(dòng)脈，還會(huì )影響男性生殖器官海綿體組織血液供應不足，從而影響勃起。如果是這樣的話(huà)，你還有什么興趣一起度過(guò)美好的夜晚？

2、煙

男性吸煙過(guò)多，會(huì )導致陰莖血液循環(huán)不良，影響陰莖勃起，嚴重會(huì )導致陽(yáng)痿，使精子異常。女性吸煙更多，不僅會(huì )損害卵子和畸變，而且容易發(fā)生異位妊娠，如異位妊娠，還會(huì )使女性激素分泌異常，導致月經(jīng)異常、無(wú)月經(jīng)、性欲低下。

3、竹筍

這是一種寒冷的產(chǎn)品，含有大量的草酸，會(huì )影響人體對鈣和鋅的吸收和利用。如果你吃太多的竹筍，它會(huì )導致身體缺鈣和缺鋅，特別是缺鋅，這對性欲有非常明顯的影響。

4、啤酒

英國科學(xué)家最近發(fā)現啤酒中含有8種prenylnaringenin化學(xué)物質(zhì)，它會(huì )限制精子的繁殖。因此，男性精液受到影響，過(guò)早釋放卵細胞受孕所必需的酶。這也是男性不育和性能力差的原因之一。長(cháng)期大量飲酒者會(huì )抑制雄激素的代謝，減少睪酮的產(chǎn)生。男性表現為性欲減退、陽(yáng)痿、射精障礙、睪丸萎縮、乳房女性化；女性表現為性興奮困難、性高潮次數、強度顯著(zhù)降低，甚至性高潮喪失，也會(huì )導致內分泌紊亂、月經(jīng)不規律、早期閉經(jīng)、更年期、乳房、外陰等性腺器官萎縮、陰道分泌物減少、性疼痛、對性生活漠不關(guān)心，失去性興趣。