女性如何檢查乳房 乳房自檢時(shí)應該用手檢查
女性如何檢查乳房？乳房是女性身體的重要組成部分。近年來(lái)，乳腺疾病的發(fā)病率非常高。因此，在日常生活中，女性應該學(xué)會(huì )如何檢查乳房，以便早期發(fā)現疾病。女性如何檢查乳房？
近年來(lái)，盡管醫學(xué)界一直呼吁女性做好乳房自檢，但由于檢查步驟繁瑣，女性朋友仍然困惑，不知道從哪里開(kāi)始自檢。
為此，專(zhuān)家們特別向女性朋友推薦看觸臥壓自檢乳房四步曲。
一、看
面對鏡子，雙手下垂，仔細檢查乳房?jì)蓚仁欠駥ΨQ(chēng)，是否有異常突起，皮膚和乳頭是否有凹陷或濕疹。
二、觸
左手提到頭部后側，用右手檢查左乳房，用手指腹部輕輕按壓乳房，從乳頭開(kāi)始順時(shí)針檢查，逐漸向外(約3-4圈)直到所有乳房完全檢查，右側乳房也用同樣的方法檢查。
三、臥
平躺下來(lái)，右肩放一個(gè)枕頭，把右手彎在頭下，重復檢查乳房。
四、壓
除乳房外，還需要檢查腋窩淋巴結是否腫大，最后用拇指和食指擠壓乳頭，注意是否有異常分泌物。
乳腺疾病如何自我檢查？
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，人們對美的要求和理解越來(lái)越高，不僅限于追求面部美，乳房也成為人們追求美的關(guān)鍵部分，但在更多的人追求乳房美，更糟糕的現實(shí)在人們面前，即乳腺疾病的發(fā)病率逐漸上升，為了避免乳腺疾病給女性朋友帶來(lái)更多的麻煩，女性讀者必須學(xué)習乳腺疾病自我檢查，盡快預防，那么如何檢查乳腺疾病呢？
乳房自檢方法觀(guān)察外觀(guān)
最常用的自檢方法之一是觀(guān)察乳房各部位的輪廓是否自然、膨脹或凹陷；乳房大小是否改變；乳房皮膚顏色、紅腫、皮疹、潰瘍、淺靜脈憤怒、皮膚褶皺、橙色皮膚變化等；乳頭是否抬高、收縮、凹陷、乳頭溢出異常分泌物；乳暈顏色、濕疹樣品等。
乳房自檢方法對稱(chēng)嗎？
如何檢查乳腺疾??？女性朋友在觀(guān)察時(shí)應注意比較兩側乳房的情況，觀(guān)察其對稱(chēng)性是否存在，特別是兩側乳頭是否在同一水平。一般來(lái)說(shuō)，如果兩側乳房外觀(guān)出現明顯的不對稱(chēng)現象，應引起足夠的重視。此外，別忘了看看更換的內衣上是否有乳頭分泌物留下的污漬。
乳房自檢方法必須觸診
接下來(lái)，女性朋友應該進(jìn)行觸診，也就是說(shuō)，他們應該用手檢查。應取端坐位或平臥位。如果你取坐位，你的手臂應該放松，不要夾緊；如果你取平臥位，用枕頭或衣服墊在肩膀下面，稍微抬起肩膀。將左手手指平放在右乳房上，用拇指以外的四個(gè)手指輕輕觸摸乳房的各個(gè)部位。乳房以乳頭為中心，分為內、內、外、外四條線(xiàn) 觸摸時(shí)，手指應從4開(kāi)始 任何限中的任何l 從象限開(kāi)始，沿順時(shí)針或逆時(shí)針移動(dòng)，檢查1 避免遺漏，如1。 圓圈檢查后，仍然感覺(jué)不準確，可以再檢查一次。然后，把右手放在左乳房上，用同樣的方法檢查左乳房。
檢查腋下乳房自檢方法
需要注意的是，有時(shí)乳房腫塊很小，甚至無(wú)法觸摸，即腋窩淋巴結轉移，因此，腋窩檢查非常重要。如果您最近有乳房不適或已知乳房良性乳腺疾病并正在治療，應注意每次自檢，注意病變部位的重點(diǎn)檢查，并注意與上個(gè)月的情況進(jìn)行比較，觀(guān)察是否有變化，是逐漸改善還是繼續惡化。
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