性功能障礙的病因有哪些？如何預防性功能障礙？
1.如何預防性功能障礙？
1.1.遇到煩惱和悲傷,應冷靜思考,不應該長(cháng)期背負精神負擔,及時(shí)放松和調整緊張情緒,緩解和消除焦慮。做你喜歡的事。,如欣賞音樂(lè )、參加集體活動(dòng)和閱讀有益的書(shū)籍,或與家人、親戚和朋友交談,相反，情緒會(huì )很舒服,性壓抑也會(huì )逐漸消失。
1.2.積極參與持續、適當的體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)將對您有益,堅持日常運動(dòng)堅持日常運動(dòng),可調節緊張的腦力勞動(dòng)或神經(jīng)體液異常,每天慢跑或散步30分鐘。
1.3.避免不良生活習慣和不健康的飲食習慣,減少應酬,避免酗酒,控制飲食,充分認識戒煙的重要性和必要性。
1.4.必要時(shí)應去醫院,排除泌尿系統疾病,如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎,或其他疾病，如內分泌疾病和各種全身性慢性疾病。
1.5.關(guān)心家庭和諧,有助于消除工作和生活中的緊張情緒。對丈夫性欲和性能力下降,妻子應該坦然對待妻子,寬容處理,關(guān)愛(ài)體貼,消除顧慮,積極配合治療。
2.什么是性功能障礙？
性功能是一個(gè)復雜的生理過(guò)程。正常性功能的維持取決于人體多系統的協(xié)作,神經(jīng)系統、心血管系統、內分泌系統和生殖系統的協(xié)調,除此之外,精神狀態(tài)良好，心理健康。當上述系統或精神心理發(fā)生異常變化時(shí),會(huì )影響正常的性生活,影響性生活質(zhì)量的影響,性功能障礙。性功能障礙是性行為和性感覺(jué)障礙,異?；蛉狈π孕睦砗蜕矸磻?是各種癥狀的總稱(chēng)。
3.性功能障礙的病因
3.1、生物因素：性功能障礙可由遺傳、健康、激素水平、年齡、疾?。òㄉ窠?jīng)系統疾病、生殖器官疾?。┑仍蛞?。
3.2.精神心理因素:精神心理因素對性功能有突出的影響,包括錯誤的性觀(guān)念、過(guò)去性經(jīng)歷的影響以及各種外部因素造成的負面情緒。
3.3、文化因素：由于宗教和文化背景的影響,有些人對性生活有偏見(jiàn)，認為性交會(huì )失去活力,主觀(guān)上，放棄或減少性活動(dòng),易引起性壓抑。
中醫治療性功能障礙
1.針灸治療:中醫認為,性功能障礙主要與腎有關(guān),針灸可以通過(guò)經(jīng)絡(luò )的作用,糾正腎功能異常,用于治療陽(yáng)痿、遺精等性功能疾病。
2、心理治療： 在討論陽(yáng)痿的原因時(shí)，《黃帝內經(jīng)》,歸納為思想無(wú)限,所愿不得,意淫于外,等幾個(gè)主要原因,因此，心臟藥物也必須用于治療。也就是說(shuō)，任何能滿(mǎn)足人們愿望的人,解除心中不可語(yǔ)人的憂(yōu)愁,所謂心藥。根據患者的問(wèn)題,尋找心理原因,然后進(jìn)行疏導。
3.按摩治療:按摩對性功能的作用在于開(kāi)發(fā)性感覺(jué)區,促進(jìn)性興奮,詳細介紹了馬王堆醫書(shū)《合陰陽(yáng)》,如由上而下,如何按摩一整套從非敏感區到敏感區的男性？,如何配合妻子？,疏通經(jīng)絡(luò )，疏通經(jīng)絡(luò ),調整陰陽(yáng),改善性功能,通常分為穴位按摩和局部按摩,根據不同的狀態(tài)和需要,醫生制定治療計劃,然后實(shí)施。一般可以治療男性性功能障礙，如陽(yáng)痿、早泄、遺精等。
患有性功能障礙后最好不要吃的食物
芝麻：根據前人的經(jīng)驗,遺精的人應該避免吃東西。比如《本草從新》說(shuō):胡麻,精氣不固的人也不宜吃?！侗静萸笳妗愤€警告:下元不固見(jiàn)大便疏松，性功能障礙，光滑，白帶,都忌用。
2.蝦:性溫,味甘咸,具有補腎興陽(yáng)的作用,多吃會(huì )加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)的趨勢。,對遺精、性功能障礙和陰莖異常勃起,切忌多食。
3.牡蠣肉:性微寒:性微寒,味甘咸,根據前人的經(jīng)驗,遺精或滑精者忌食。清代醫生黃宮繡指出:脾虛精滑者忌?！侗静萁?jīng)疏》也認為:腎虛無(wú)火,精寒自出者不宜。
4.海松子:根據前人的經(jīng)驗,遺精性功能障礙患者不宜多吃,正如《本草從新》中所說(shuō):不要和大便稀滑的人在一起。因為它的油潤滑泄。
5.水竹:俗稱(chēng)水竹瓜。性功能障礙遺精者忌食。正如唐代醫生孟亮所說(shuō):水竹滑中,不可多食,性滑,發(fā)冷氣,令人下焦寒,傷陽(yáng)道。還在《隨息居飲食譜》中明確警告：精致者不吃。
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